Yogakurs für Anfänger u. Wiedereinsteiger

Yogakurs für Anfänger und Wiedereinsteiger mit Franz Aßbeck

- zertifizierter Präventionskurs nach §20 SGB V -

Dieser Kurs richtet sich an alle die endlich mit dem Yoga beginnen wollen oder nach längerer Yoga Abstinenz wieder einsteigen wollen. Franz ist seit über 10 Jahren Yogalehrer, der seine Ausbildung bei Yoga Vidya gemacht hat und auch im Sivananda Stil unterrichtet. Sein Credo lautet: "Es geht darum, das richtige Wechselspiel zwischen Anspannung und Entspannung zu erlernen. Nur so können sich Verspannungen mittelfristig lösen. 

Dieser Yogakurs umfasst insgesamt 8 Einheiten, immer Montags von 17:15 - 18:45 Uhr. Da dies ein zertifizierter Präventionskurs ist, kannst du dafür bei deiner Krankenkasse einen Zuschuss beantragen.

Termine: 26.10. / 02.11. / 09.11. / 16.11. / 23.11. / 30.11. / 07.12. / 14.12.

Kursgebühr: 100,- EUR p. Person (Die Kursgebühr ist vorab per Überweisung zu begleichen, genaue Details bei Anmeldung)

Kursleitung: Franz Aßbeck, Yogalehrer BYV

Mitzubringen:

- eigene Yogamatte und Decke, falls vorhanden Sitzkissen, Yogagurt

- ggf. etwas zu Trinken

- bequeme Kleidung

Solltest du noch weitere Fragen haben, kannst du dich jederzeit gerne an uns oder auch direkt an Franz wenden. 

E-Mail: franz_assbeck@yahoo.de oder Mobil/WhatsApp: 0175-8403248