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Bali
- The Island of the Gods -

11. Apr. - 22. Apr. 2022

Pulau Dewata, Insel der Götter, nennen die Balinesen ihre Heimat. Und wo sich Götter wohlfühlen, lässt sich auch ganz wunderbar Urlaub machen und Yoga praktizieren. Bali ist vielseitig und faszinierend und sie bietet für jeden etwas: unvergleichlich schöne Natur für Entdecker, aber auch Sandstrände und Palmen für Sonnenanbeter. Lass dich von den grünen Reisterrassen verzaubern, entdecke den Regenwald oder genieße gesunde Leckerbissen in einem der zahlreichen kleinen Cafes oder Warungs. Ganz egal wo du dich auf der Insel befindest, die Götter sind immer gegenwärtig, denn der Alltag der mehrheitlich hinduistischen Bevölkerung ist stark von den religiösen Zeremonien geprägt.

 

Während unseres Yoga Retreat wollen wir mit dir etwas tiefer in die Welt der hinduistischen Gottheiten eintauchen. Jeden Tag widmen wir einem bestimmten Gott oder Göttin und integrieren passende Mantras, Mudras, Meditationen und Asanas in die Yogapraxis, um uns ganz bewusst mit deren Energie und Kraft zu verbinden. Ganz besonderes Augenmerk legen wir dabei auf die drei Götterpaare, die im Trumutri den drei kosmischen Prinzipien zugeordnet werden.

Das Schöpferische - die Geburt - Brahma und Sarasvati

Das Erhaltende - das Leben - Vishnu und Lakshmi

Das Transzendentale - der Tod - Shiva und Parvati

Bali ist so facettenreich und hat so viel zu bieten, dass wir uns überlegt haben, dir auch zwei unterschiedliche Seiten zu zeigen. Die ersten fünf Tage verbringen wir daher in Uluwatu im Süden, bekannt für seine raue Küstenlandschaft und wunderschönen Strände und die weiteren sechs Tage in Ubud, dem spirituellen und künstlerischen Zentrum der Insel. Am Morgen starten wir mit aktiven Hatha Yoga Einheiten in den Tag und am Abend gibt es dann sanfte Yin Yogastunden. Alle Einheiten sind sowohl für Anfänger und fortgeschrittene Yogis gleichermaßen geeignet und wenn dir das noch nicht reicht, kannst du natürlich auch weitere Stunden in einem der zahlreichen tollen Yoga Studios vor Ort besuchen. In dem Workshop am Mittwoch zeige ich dir, wie du die Kraft der verschiedenen Götter und ihre Qualitäten für dich und deine Yogapraxis nutzen kannst und am Samstag verbinden wir uns bei der Vollmond-Meditation mit der Kraft des Mondes.

Wir haben auch drei tolle Ausflüge zu den wichtigsten Tempeln der Insel geplant. Am ersten Freitag machen wir am späten Nachmittag einen Trip zum Pura Luhur Tempel und schauen uns bei Sonnenuntergang die Kecak Tanz-Aufführung an, bei dem das Ramayana Epos erzählt wird. Für Montag haben wir einen Besuch im Pura Sri Saraswathi Tempel in Ubud geplant. Unsere letzte Station ist der Tirta Empul Tempel, den Balinesen schon seit über 1000 Jahren besuchen, um ihre Seele mit dem heiligen Wasser zu reinigen.

Daneben haben wir auch noch genügend Zeit, um gemeinsam die Insel zu erkunden. Weitere Aktivitäten sind z. B. eine Fahrradtour durch die Reisfelder, eine Surfstunde, eine Kochstunde oder eine Wasserfall-Wanderung, die du je nach Lust und Laune vor Ort dazu buchen kannst. Kreuze bei deiner Retreat-Anmeldung einfach schon mal an, was dich interessieren würde. Alles kann - nichts muss!

 

Du darfst so aktiv oder faul sein wie du willst, mit der Gruppe unterwegs sein oder ganz einfach dein eigenes Ding machen, Hauptsache dir tut es gut und du bist glücklich. 

 

Ohana Yoga Retreat - Bali 2022

Retreat-Programm

11. - 16. April • BoHo Bingin Beach • Uluwatu

Montag

Anreise

15:00 - Begrüßung

18:00 - Yin Yoga

19:30 - Abendessen

Dienstag

Ganesha

07:30 - Hatha Yoga

08:45 - Frühstück

10:00 - Beach Day

18:00 - Yin Yoga

19:30 - Abendessen

Mittwoch

Parvati

07:30 - Hatha Yoga

08:45 - Frühstück

10:00 - Workshop

18:00 - Yin Yoga

19:30 - Abendessen

Donnerstag

Shiva

07:30 - Hatha Yoga

08:45 - Frühstück

10:00 - Beach Hopping 

18:30 - Yin Yoga

19:30 - Abendessen

Freitag

Rama & Sita

08:00 - Hatha Yoga

09:15 - Frühstück

15:00 - Uluwatu Tempel, inkl. Kecak & Fire Dance

20:00 - Abendessen

Samstag

Reisetag

07:30 - Hatha Yoga

08:45 - Frühstück

10:00 - Trip: Ubud 

18:30 - Abendessen

21:00 - Full Moon Meditation

16. - 22. April • in Planung • Ubud

Sonntag

Sarasvati

07:30 - Hatha Yoga

08:45 - Frühstück

10:30 - Ubud Trip & Sarassvati Tempel

18:00 - Yin Yoga

19:30 - Abendessen

Montag

Brahma

07:30 - Hatha Yoga

08:45 - Frühstück

10:00 - Fahrrad-Tour durch die Reisfelder

18:00 - Yin Yoga

19:30 - Abendessen

Dienstag

Lakshmi

07:30 - Hatha Yoga 

08:45 - Frühstück

18:00 - Sound Bath

19:30 - Abendessen

Mittwoch

Vishnu

07:30 - Hatha Yoga

08:45 - Frühstück

10:00 - Ausflug Tirta Empul Water Temple

18:00 - Yin Yoga

19:30 - Abendessen

Donnerstag

Abschluss

07:30 - Hatha Yoga

08:45 - Frühstück

17:30 - Yin Yoga

18:30 - Closing Circle & Abschied

20:00 - Abendessen

Freitag

Abreise

08:30 - Frühstück

*Wir behalten uns vor, das Programm aufgrund von Wetter oder anderen Einflüssen anzupassen.
Ohana Yoga Retreat - Bali 2022

Kosten & Buchung

Bei diesem Retreat läuft die ganze Organisation und Buchung direkt über uns. Der Reisepreis beinhaltet Unterkunft, Vollpension und das Yoga Programm. Das Einzige um dass du dich selbst kümmern musst, ist dein Flug nach Bali.
Wenn du Fragen hast, kannst du dich gerne jederzeit an uns wenden und wir sind dir auch gerne bei deiner Flugbuchung behilflich.

 

Retreat - Package

Zimmer: Einzel- und Doppelzimmer

 

Im Preis enthalten:
- 12 Übernachtungen 
- Halbpension: Frühstück & Abendessen
- 19 Yogaeinheiten á 75 Min.
- Workshop "Deine Intuition"
- Sound Bath

 

Optional zubuchbar:
- Kecak Dance Show, Uluwatu Tempel
- Fahrrad-Tour durch die Reisfelder
- Massagen
Nicht im Preis enthalten:
- Int. Flug nach Bali
- Tempel Eintrittsgelder

 

Retreat Preis pro Person:

 

folgt in Kürze...

 

Beispielrechnung:
Garten Bungalow
(pro Pers./DZ)
     629,- €   7 Nächte + Vollpension
+   306,- €   Wasserflugzeug Transfer
=   935,- €   Hotelkosten
+   539,- €   Yoga & Aktivitäten        
= 1.474,- €   Retreat Kosten, gesamt
+ 500,- €     Flug auf die Malediven
= 1.974,- €  Reisekosten gesamt
Selbstverständlich können auch andere Zimmer-kategorien gebucht werden. 
Wenn du Fragen zur Direktbuchung oder zum Resort hast, wende dich jederzeit gerne an uns. Wir sind dir auch gerne bei der Buchung behilflich.

So meldest du dich an:

Schicke uns zuerst deine unterschriebenen Anmeldeunterlagen zurück. Nach Eingang deiner Buchung erhältst du eine Buchungsbestätigung und eine Rechnung über die Yoga Pauschale. Sobald wir deine Anzahlung per Banküberweisung erhalten haben, ist dein Platz für das Retreat fixiert. 

Reist du alleine und möchtest dir gerne ein Zimmer teilen?

Wenn du alleine reist und dir den EZ-Zuschlag sparen möchtest und dir vorstellen kannst, dein Zimmer mit jemand aus der Gruppe zu teilen, dann melde dich vorab direkt bei uns. In diesem Fall connecten wir dich dann mit einer/m weiteren "sharing" Teilnehmer/in.  

Teilnehmer Buchungsstatus:

- Die maximale Gruppengröße beträgt max. 16 Personen.

- Hier findest du eine Übersicht, wie viele Plätze schon vergeben (rot) bzw. noch frei (grün) sind.

 

Ohana Yoga Retreat - Bali 2022

Elisabeth

Retreatleitung, Yogalehrerin, Klangyogalehrerin, Massage Therapeutin

Ich bin das Gesicht hinter dem Ohana Yoga Studio. Mit Anfang 20 habe ich meinen ersten Yogakurs besucht, aber es sollte noch ein paar Jahre dauern, bis daraus eine regelmäßige Selbstpraxis wurde. Nach einem Yogaurlaub in der Türkei war ich dann buchstäblich angefixt. Ich habe gemerkt wie gut mir Yoga tut und es dann immer mehr in meinen Alltag integriert. Nach meiner Massage Therapie Ausbildung auf Hawaii, hat es mich als Spa Managerin auf die Malediven verschlagen. Als dort der Yogalehrer kurzerhand auf eine andere Insel versetzt wurde, durfte ich ins kalte Wasser springen und die Yogastunden übernehmen. Bis dahin hatte ich nie darüber nachgedacht, selbst Yoga zu unterrichten. Es hat mir so viel Spaß gemacht, dass ich Ende 2017 zurück nach Hawaii bin, um dort ein Teacher Training zu absolvieren. Seit über drei Jahren unterrichte ich nun dynamisches Hatha Yoga, sowie entspannendes Yin Yoga und Yoga Nidra in meinem eigenen Studio.

Ich hatte Bali als Reiseziel ganz lange nicht auf dem Schirm, aber nachdem mein Spa Team auf den Malediven zu 70 % aus Balinesinnen bestand, habe ich mich von ihnen überreden lassen, während meines Urlaubs "ihre Insel" zu entdecken. Und was soll ich sagen - es war eine unglaublich schöne Auszeit, denn Bali hat einfach so viel zu bieten. Für jeden ist etwas dabei und auch unser Retreat Programm spiegelt das wieder - ein bunter Mix aus Yoga, Spiritualität, Aktivitäten und Ausflügen.

Yoga ist eine Reise zu dir selbst, aber ich freue mich, wenn wir diese Reise während dieser 12 Tage ein Stückchen gemeinsam gehen. Ich freue mich dich kennenzulernen!

Herzlichst, Elisabeth

 

Deine Unterkunft in Uluwatu & Ubud

Boho Bingin Beach

11. - 16.04.2021

Bingin Beach, Uluwatu

In Planung

16. - 22.04.2021

Ubud

Das BoHo Bali ist ein kleines Boutique Hotel, nur wenige Gehminuten vom Strand entfernt. Die Zimmer sind alle liebevoll und geschmackvoll. Es gibt kein klassisches Restaurant, sondern nur einen großen Tisch direkt am Pool, an dem wir alle Mahlzeiten gemeinsam einnehmen. Bingin Beach ist eine ruhige Strandgemeinde im Südwesten Balis, in der Nähe von Uluwatu, mit kleinen Restaurants und Cafés. Die Landschaft ist rau und verfügt über die schönsten Stränden im Süden Balis. Das BoHo Bingin verfügt über eine Entsalzungsanlage, einen riesigen Regenwasserspeicher, Solarenergie, Klimaanlagen mit geringer Leistung und 100% LED-Beleuchtung und ist vom Flughafen aus in gut 45 Min. zu erreichen. 

 

An- und Abreise

Damit deine Anreise so reibungslos wie möglich verläuft und du keine langen Wartezeiten hast, haben wir folgende Empfehlungen für dich:

  • Ab München dauert deine Reise nach Bali (Flughafen: Denpasar) ca.16:30 Stunden.

  • Die Flüge mit Singapor Airlines und Emirates sind die mit der kürzesten Flugzeiten.

  • Wir organisieren deine Transfers vom und zum Flughafen, dazu benötigen wir lediglich deine Flugdaten.

 

Über Bali

Aktuelle Lage - Covid-19:
  • Bali ist aktuell als Hochrisikogebiet eingestuft.

  • Aktuell sind keine touristischen Reisen möglich, aber die Öffnung ist für Ende des Jahres geplant.

  • Sobald es dazu weitere Informationen gibt, bzw. wie welche Einreisebedingungen (Impfung und/oder Test) es dann gibt, geben wir diese hier bekannt.

 
Einreise - kein Visa notwendig:
  • Für die Einreise nach Indonesien reicht praktischerweise dein Reisepass.

  • Bei der Ankunft erhältst du ein „Visa on Arrival“.

 

Währung:

  • Landeswährung sind Indonesische Rupiah (IDR).

  • Umrechnung Euro in Rupiah: Für 1 Euro bekommt man derzeit etwas weniger als 17.000 Rupiah.

  • Visa Cards und Mastercards werden am häufigsten in Bali akzeptiert.

  • Wir empfehlen, mit weniger Bargeld nach Bali zu reisen und stattdessen lieber Bargeld vor Ort mit der Kreditkarte abzuheben.

  • Für unterwegs empfiehlt es sich, immer eine kleine Menge Bargeld dabei zu haben.

Versicherung:

  • Wir empfehlen dir den Abschluss einer Reise- und Reiserücktrittsversicherung abzuschließen, die auch einen Corona-Zusatzschutz enthält, wie z. B. die der HanseMerkur.

 

Ohana Yoga Retreat - Bali 2022

Allgemeine Geschäftsbedingungen

Hier findest du unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen zum Download:

(Inkl. aller Details zum Reiserücktritt, Datenschutz, Verjährung, etc.)