Die Vision für dieses Chakra Yoga Retreat begleitet mich schon eine ganze Weile. Anfang 2021, mitten im Corona-Lockdown, habe ich online einen Chakra-Yogakurs unterrichtet – und spürte dabei, wie kraftvoll und transformierend diese Arbeit sein kann. Die Idee, diese Reise durch die Chakren nicht nur virtuell, sondern in einem ganz besonderen Rahmen zu teilen, war geboren. Wenig später stieß ich – wie durch Fügung – auf das Samadhi Sacred Valley Retreat Center in Peru. Ein Ort im Heiligen Tal, nur zwei Stunden von Machu Picchu entfernt, erbaut als Chakra-Linie entlang eines Hanges, mit Bungalows, die jeweils einem Chakra gewidmet sind. Die Yoga Shala mit ihrem atemberaubenden Blick auf die Anden, die Stille, die Klarheit, die spürbare Energie dieses magischen Ortes – all das hat mich sofort tief berührt und mein Entschluss war schnell gefasst: Hier möchte ich ein Retreat veranstalten. Wegen des anhaltendes Lockdowns war mir das damals aber zu unsicher und mein Traum musste noch etwas warten.

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Fünf lange Jahre, in denen viel passiert ist. Ich bin nach Indien und anschließend nach Bali gezogen, bin Mama eines kleinen Wirbelwindes geworden und mein Verständnis für Energie, Körper, Weiblichkeit und innere Ausrichtung ist gewachsen.  Aber in 2026 ist es endlich soweit - mein Traum von damals darf Wirklichkeit werden. Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir in dieses Retreat einzutauchen. An einen Ort, der nicht nur auf der Landkarte, sondern auch in der Seele heilig ist.

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Stell dir vor, du begibst dich auf eine Reise – nicht nur durch die faszinierende Bergwelt der Anden, sondern auch tief in dein Inneres. „Journey through the Chakras“ ist mehr als ein Retreat. Es ist eine Einladung, deinem Körper, deiner Intuition und deinem wahren Selbst mit liebevoller Achtsamkeit zu begegnen. Unsere Reise beginnt in Cusco, dem einstigen Nabel des Inka-Reichs, wo du auf 3.400 m über dem Meeresspiegel ankommst und dich langsam an die Kraft der Berge und die Klarheit der Höhenluft gewöhnst. Nach einer ersten Nacht in der charmanten Altstadt führt uns der Weg weiter ins Sacred Valley – ein Ort, der seit jeher als heilig gilt und in dem die Zeit langsamer zu fließen scheint. Hier, eingebettet zwischen majestätischen Gipfeln, leuchtenden Terrassenfeldern und den Apus – den spirituellen Bergwesen – liegt das Samadhi Retreat Center, unser Zuhause für die kommenden sechs Nächte. Jeder Raum des Zentrums ist einem der sieben Chakras gewidmet – ein Ort, der dich nicht nur mit Komfort, sondern mit energetischer Tiefe umhüllt.

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In dieser Woche widmen wir uns jeden Tag einem Chakra – vom erdenden Wurzelzentrum bis zur lichtvollen Krone. Die tägliche Yoga-Praxis (Hatha am Morgen, Yin am Abend) ist abgestimmt auf die jeweiligen Energiezentren. Ergänzt wird sie durch Zeremonien, kreative Sessions, bewusste Naturerfahrungen, stille Zeiten und tiefgehende Impulse zur Selbstreflexion. Am ersten Retreat-Tag (Muladhara) verbinden wir uns mit dem Element Erde – unter anderem durch eine Töpferklasse, bei der wir mit den Händen formen, was innen lebendig werden will. Im Sakralchakra (Svadhisthana) erleben wir Kreativität und Sinnlichkeit bei einer besonderen Yoga-Session im Kreis von Moray – einem uralten Ort der Transformation und weiblichen Kraft. 

 

Das Solarplexuschakra (Manipura) lädt uns ein, unser inneres Feuer zu spüren, mutig Entscheidungen zu treffen und Raum für die eigene Kraft zu halten. Ein ganz besonderer Moment unseres Retreats ist an diesem Tag die Temazcal & Paqarina-Zeremonie – ein uraltes Ritual aus der Tradition der Andenvölker, das die symbolische Rückkehr in den Schoß der Großen Mutter zelebriert. In einer liebevoll errichteten Natursauna, bestehend aus Ästen, Decken und Erde, entsteht ein geschützter Raum, der Wärme, Dampf und die Heilkraft einheimischer Pflanzen wie Zeder, Eukalyptus und Salbei vereint. Begleitet von einem einheimischen Schamanen begeben wir uns in diesen heiligen Raum und lassen die reinigenden Dämpfe auf Körper und Geist wirken. Die Zeremonie ist tief spirituell und zugleich zutiefst körperlich – eine Rückverbindung mit der Erde, mit den Ahninnen, mit unserem Ursprung. Die Paqarina steht sinnbildlich für Geburt, Transformation und Neubeginn. Sie schenkt dir einen Moment der Intimität, Erdung und inneren Reinigung – ein Gefühl, ganz bei dir selbst und im Einklang mit dem Großen Ganzen zu sein. Ein kraftvoller Übergangsritus auf deinem Weg durch die Chakren – und eines der bewegendsten Erlebnisse dieser Reise.

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Herzöffnung geschieht am Wasserfall von Perolniyoc, wo wir Anahata – das Herzchakra – mitten in der Natur zelebrieren. Die Verbindung von Bewegung, Atem und Elementen berührt in diesen Momenten nicht nur den Körper, sondern auch die Seele. Mit dem Halschakra (Vishuddha) erforschen wir unseren authentischen Ausdruck – im Yoga, im Klang, in einem wohltuenden Sound Bath. Und während wir im Stirnchakra (Ajna) die Stille einkehren lassen, durch Yoga Nidra in tiefe innere Räume sinken und die eigene Intuition wiederfinden, bereiten wir uns auf das spirituelle Finale unserer Reise vor: Machu Picchu.

 

Am neunten Tag, der dem Sahasrara Chakra gewidmet ist, besteigen wir in aller Frühe den heiligen Berg - Machu Picchu. Die majestätische Inkastadt ist der ideale Ort, um das Kronenchakra, zu ehren – die Verbindung zum Höheren, zum Kosmos, zur Einheit allen Seins. Ein Tag voller Staunen, Einkehr und tiefer Dankbarkeit. Zum Abschluss kehren wir zurück nach Cusco, um die letzten zwei Tage zu integrieren – mit Raum für das Erkunden der Altstadt, Museen, Märkte und stillen Momenten. Vielleicht auch mit einer Kerze in einer kleinen Kapelle, einer Meditation im Sonnentempel oder einem Kaffee mit Blick über die Dächer der Stadt.

 

Dieses Retreat ist für dich, wenn du das Bedürfnis hast, innezuhalten und tiefer zu tauchen. Wenn du Körper, Energie und Geist bewusst verbinden möchtest. Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich selbst wieder spürbar zu machen – nicht über Leistung oder Ziele, sondern über Präsenz, Erdung, Herzöffnung und Vertrauen.

Du brauchst keine Vorkenntnisse in der Chakrenarbeit. Nur den Wunsch, dich selbst auf eine neue Weise zu erleben – geführt, gehalten, in Verbindung mit Gleichgesinnten und getragen von der kraftvollen Energie Perus.

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​Inhale the silence of the Andes, exhale into your truth. Let Pachamama guide your spirit home.

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Ich freue mich auf dich!

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Herzlichst, Elisabeth