Thai Yoga - Massage Workshop

Thai Yoga - Massage Workshop

Thai Yoga ist Meditation in Bewegung, bei der der Empfänger passiv durch eine Reihe von Yogapositionen geführt wird. Dabei wirkt Thai Yoga auf die unterschiedlichen Ebenen: Nahezu alle Gelenke werden passiv bewegt und mobilisiert. Atmung, Lymphsystem und Durchblutung werden positiv beeinflusst. Der Empfänger wird in eine Tiefenentspannung gebracht, welche die Selbstheilungskräfte aktiviert und dazu führt, dass das vegetative Nervensystem vom sympathischen Modus (Handlungszustand) in den parasympathischen Modus (Ruhezustand) schaltet. Die Thai Yoga Massage findet bekleidet auf einer Matte am Boden statt. 

Während des 2,5-stündigen Workshops erhältst du von Elisabeth eine Einführung in die Thai Yoga Massage, die Akupressur, Stretching, Reflexologie, Meditation und passives Yoga vereint. Blockaden auf physischer, energetischer und emotionaler Ebene  können dadurch gelöst werden und du findest wieder zu mehr Wohlbefinden zurück. Diese Form der Körperarbeit ist sowohl für den Gebenden als auch den Empfangenden mit keinerlei Anstrengung verbunden. So ist es möglich,…