"Die Azoren – das Hawaii Europas?" Als ich diese Überschrift Ende 2023 in einem Magazin gelesen habe, war meine Neugier geweckt. Ich habe ja ein Jahr auf Hawaii gelebt und konnte mir nur schwer vorstellen, dass es so etwas Ähnliches nur knapp 4,5 Flugstunden von Deutschland entfernt gibt. Und nachdem ich im September 2024 bereits zwei unvergessliche Yoga Retreats auf Sāo Miguel veranstaltet habe, kann ich nur bestätigen: Die Azoren haben sich ihren Titel als "Hawaii Europas" mehr als verdient. Ursprüngliche Vulkaninseln mitten im Atlantik, mystische Nebelwälder, heiße Quellen, sattgrüne Hügel und schwarze Lavastrände – einfach magisch und Natur pur.​

 

Für das kommende "Return to Nature Yoga Retreat" werden wir wieder auf São Miguel sein, der größten Insel, die auch den Beinamen "Grüne Insel" trägt, denn überall, wo man hinschaut, wird man von üppigen Wäldern, weiten Wiesen, malerischen Seen und ursprünglichen Dörfern begrüßt. Und in Ponta Delgado, der Inselhauptstadt, laden kleine Gassen zum Flanieren und Sightseeing ein. Return to nature – zwischen Himmel und Erde und steilen Klippen. Dieses Retreat lädt dich ein, zurückzukehren: in die Weite der Landschaft, in die Stille der Elemente – und zu dir selbst. Reconnect with earth, air and inner peace.

 

Zum Einstieg am Sonntag besuchen wir Chá Gorreana – die letzte Teeplantage Europas. Hier verlegen wir unsere erste Yin-Yoga-Einheit mitten in die sattgrünen Teefelder – eine besondere Atmosphäre für einen sanften Start ins Retreat. Am nächsten Tag gehts raus aufs Meer: Bei unserer Whale-Watching-Tour halten wir Ausschau nach Pottwalen, Delfinen und vielleicht sogar einem Buckelwal. Ein unvergessliches Erlebnis mitten im Atlantik. Am Dienstag brechen wir gleich nach dem Frühstück zu einer Wanderung rund um Sete Cidades auf – eine der spektakulärsten Vulkanlandschaften der Insel mit zwei Kraterseen in smaragdgrün und tiefblau. Wer mag, kann die Seen auch per Kajak erkunden. Tags darauf lassen wir es entspannt angehen mit etwas Sightseeing in der charmanten Inselhauptstadt Ponta Delgada – kleine Boutiquen, Cafés und Altstadtflair inklusive. Am Nachmittag geht’s weiter nach Ponta da Ferraria, einem natürlichen, geothermischen Meeresschwimmbecken – ideal für ein warmes Bad inmitten wilder Atlantikklippen. Am Donnerstag hast du die Wahl: Beim Canyoning kannst du dich in Schluchten und neben Wasserfällen abseilen oder du springst beim Surfkurs in die Fluten. Beides garantiert Adrenalin und viel Spaß in der Natur. An unserem letzten Tag erkunden wir das Tal von Furnas, berühmt für seine 22 heißen Quellen, dampfenden Erdspalten und üppige Vegetation, und am Nachmittag entspannen wir in den warmen Becken des Outdoor-Thermalbads Poça da Dona Beija – ein perfekter Abschluss unserer Reise zurück zur Natur.

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Neben dem ganzen Outdoor-Programm bereite ich wie immer auch abwechslungsreiche Yogastunden für dich vor, die bei diesem Retreat von den fünf Elementen inspiriert sind. Am Morgen starten wir mit aktiveren Hatha Yogaeinheiten, bei denen du Körper und Geist achtsam aufwecken kannst, und am Abend lassen wir den Tag mit sanftem Yin Yoga ausklingen. Falls das Wetter mitspielt, würde ich gerne die ein oder andere Yogastunde draußen stattfinden lassen - die Insel hat so viele tolle Outdoor Yoga-Spots zu bieten, das müssen wir einfach ausnutzen. Und wenn wir Glück haben, gibts mal Yoga am Vulkankratersee oder am Strand neben den heißen Quellen - Entspannungsbad danach inklusive.

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Während unseres Retreats sind wir im Caloura Hotel Resort untergebracht – einem ruhigen Hideaway an der Südküste São Miguels, im malerischen Küstenort Água de Pau. Das Hotel thront oberhalb der Klippen, eingebettet in sattes Grün, mit einem atemberaubenden Blick auf den Atlantik, der sofort zur inneren Ruhe einlädt. Hier kann man stundenlang sitzen, den Blick über das endlose Meer schweifen lassen und ganz im Moment ankommen. Nur wenige Gehminuten entfernt liegt der geschützte Baixa D’Areia-Strand – eine kleine, fast versteckte Bucht mit schwarzem Sand und glasklarem Wasser. Sie wird auch Kulisse für einige unserer Yogastunden sein – zwischen Wellenrauschen, Meeresbrise und weichem Sand unter den Füßen.​

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Und weil ich immer mal wieder gefragt werde: Nein, für deine Teilnahme an einem Yoga Retreat ist keine Erfahrung notwendig und auch dein Alter spielt keine Rolle. Du solltest einfach Lust auf einen aktiven Urlaub haben. Wenn du schon Yoga machst, hast du die Gelegenheit, noch tiefer in deine Yogapraxis einzutauchen, Yoga Neulinge sind aber genauso herzlich willkommen.

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Kennen wir uns noch nicht? Dann schau doch einfach mal zu einer Online-Yogastunden vorbei und finde heraus, ob dir meine Art, Yoga zu unterrichten, gefällt. Mit dem Code "MyRetreat" erhältst du 10% Rabatt auf die ausgewählte Stunde. Ich freue mich, wenn wir uns kennenlernen!

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Return to nature between ocean, cliffs and sky. And reconnect with earth, air and inner peace!

 

Herzlichst, Elisabeth​