Soul Circle & Meditation - Online Workshop

Soul Circle & Meditation

Yoga bedeutet "Gemeinschaft" bzw. "sich vereinigen" und genau das werden wir an diesem Sonntag Vormittag tun. Durch den Lockdown sind viele von uns nur noch in den eigenen vier Wänden, die Kontakte sind auf ein Minimum eingeschränkt und die meisten lieben Menschen sieht man nur noch über WhatsApp, FaceTime, etc. Es fühlt sich fast so an, als säße jeder von uns auf seiner eigenen, einsamen Insel...

Wir Menschen sind aber soziale Wesen, die sich nach Gemeinschaft und Austausch sehnen. Durch die Gespräche mit Freunden und einigen Yogaschülern ist mir bewusst geworden, dass es auch einen Raum braucht, in dem man offen darüber sprechen kann, was einen gerade so beschäftigt. Egal ob es private oder berufliche Themen sind, Sorgen oder Ängste. Natürlich wäre es schöner, wenn wir uns als Gruppe irgendwo treffen könnten, aber ich denke, dass es auch möglich ist, diesen Raum online zu schaffen.

Dieser Sonntag Vormittag wird also ganz unter dem Zeichen von "Verbindung" stehen. Wir beginnen mit der ca. 30-minütigen Maitri Bhavana Meditation, um uns mit der liebenden Güte in uns zu verbinden. Im Anschluss haben wir dann genügend Zeit, um uns auszutauschen. Wir alle sitzen im selben Boot, wir alle müssen mit immer neuen Veränderungen zurechtkommen und wir alle sind mehr auf uns selbst zurückgeworfen.

Komm in unseren Soul Circle - einen Raum

- in dem du einfach nur sein darfst

- in dem du dich mit dir selbst und anderen Menschen verbindest

- in dem du dir selbst Zeit schenkt

- in dem du dir und anderen etwas Gutes tun kannst

- in dem du offen über deine Gedanken, Gefühle und Ängste sprechen kannst

Freu dich auf einen schönen Vormittag mit tollen Menschen, Verbundenheit zu dir selbst und anderen, gegenseitige Unterstützung, Gemeinschaft und Nähe, neue Denkanstöße und Gespräche mit Tiefgang.

Kosten: 10 €

Anmeldung: Bitte melde dich frühzeitig über unsere Webseite, per Email oder telefonisch bei uns an. Solltest du noch Fragen haben, kannst du dich jederzeit gerne direkt an Elisabeth (E: elisabeth@ohanayogastudio.de | M: 0152-24275995) wenden.