Meditieren mit den Chakren - Kurs
Mi., 07. Okt.
|Ohana Yoga Studio
4 Einheiten je 60 Min. | Kursgebühr: 55,- EUR


Zeit & Ort
07. Okt. 2020, 19:30 – 20:30
Ohana Yoga Studio, Zainach 53 1/2, 84307 Eggenfelden, Germany
Gäste
Über die Veranstaltung
Meditationskurs für Einsteiger
Bei diesem Meditationskurs stehen die Chakren im Mittelpunkt. Er richtet sich an Alle, die endlich einen Einstieg ins Meditieren finden wollen oder sich intensiver mit den Chakren beschäftigen wollen. Aber was sind Chakren überhaupt?
Chakren sind Energiezentren, die jenseits des physischen Körpers entlang der Wirbelsäule, im und über dem Kopf des Menschen liegen. Die Chakren beeinflussen alle Aspekte unseres Körpers und unseres Geistes. Wenn die Energie in den höheren Chakren aktiv wird, können sich dir höhere Bewusstseinsebenen erschließen, genauso wichtig ist aber auch die abwärts gerichtete Aktivität der Chakren, die dich in die Lage versetzen, deine Ideen und Träume kreativ umzusetzen.
Die Chakren Meditation vereint Atem-, Entspannungs-, Meditations- und leichte Körperübungen. Für jedes der sieben Hauptchakren gibt es eine eigene Übungseinheit und an den ersten drei Abenden werden wir jeweils zwei Chakren behandeln. Am letzten Abend werden wir uns dann noch das letzte Chakra, das Kronenchakra, ansehen…