Candlelight Yoga im Lazy Cat

Down Dog meets Lazy Cat 🐾 Yin Yoga bei Candlelight

Ein lauer Sommerabend, flackerndes Kerzenlicht, sanfte Yogapraxis unter freiem Himmel und ein Ort, an dem du einfach zur Ruhe kommen darfst. Manchmal braucht es gar nicht viel, um den Alltag hinter dir zu lassen. Nur einen warmen Sommerabend, eine Yogamatte auf der Wiese und einen Moment, in dem du nichts leisten musst.

Unter freiem Himmel praktizieren auf der Wiese neben dem Lazy Cat eine sanfte Yin Yoga Einheit, begleitet vom warmen Schein unzähliger Kerzen und den Geräuschen eines Sommerabends. Während die Sonne langsam untergeht und die Dämmerung einsetzt, darfst du Schritt für Schritt loslassen. Wir verweilen länger in den einzelnen Positionen, lösen Spannungen und schenken unserem Nervensystem genau das, wonach es sich oft sehnt: Ruhe.

Diese Praxis ist für alle geeignet, ganz unabhängig davon, ob du bereits Yoga-Erfahrung hast oder zum ersten Mal auf der Matte stehst. Nach dem Yin…