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Rottal

- Spring Awakening Retreat -

mit 3G

11. März - 13. März 2022

Mit den ersten Frühlingssonnenstrahlen erwacht nicht nur die Natur wieder aus ihrem Winterschlaf, auch wir fühlen uns wieder frischer und bereit für ein spannendes neues Jahr. Lass die alte und verbrauchte Energie des Winters hinter dir, fülle deine Lungen wieder mit frischer Luft, atme durch und belebe deinen Körper mit sanften Bewegungen aus dem Yoga.

 

Fühle dich vom Frühling inspiriert, setze neue Intentionen, ändere alte Gewohnheiten, stoße neue Projekte an und vor allem bleib mit dir selbst in einer gesunden Verbindung. Erlaube dir aufzublühen und das zu tun, was dein Herz wirklich glücklich macht. Sei dir bewusst, dass echtes Wachstum nur dann geschehen kann, wenn du flexibel bleibst und dich auf neue Situationen einlassen kannst. Und um flexibel bleiben zu können, musst du gut verwurzelt sein, sonst kann dich jeder noch so kleine Sturm, bzw. der hektische Alltag leicht umwerfen.

Das Neue Welt Haus in Bad Griesbach ist der ideale Ort für eine entspannte Retreat-Auszeit. Eingebettet in die sanfte Hügellandschaft des Rottals, umgeben von einzigartigen Kraftplätzen und mit den zwei wunderbaren Inhabern, Rainer und Adrian Stingl, ist es ein Ort der Begegnung und Selbsterfahrung. Treffe gleichgesinnte Yogis, fühle dich getragen von der Gemeinschaft und gebe deiner Seele den Raum, den sie verdient hat.

Beim aktiveren Hatha Yoga am Morgen kannst du deinen Körper in seiner ganzen Kraft und Beweglichkeit spüren, während du bei den sanfteren Yin Yoga Einheiten am Abend einfach nur loslassen darfst. Der Workshop am Samstag ist ein Einstieg in die Welt des Ayurveda, der indischen Wissenschaft vom Leben. Wir starten mit einem Test, um deinen Konstitutionstyp, auch Dosha genannt, zu bestimmen und du erfährst auch mehr über die drei Typen: Pitta, Kapha und Vata. Im letzten Teil des Workshops geht es darum, wie du deine Yogapraxis und deine Ernährung darauf ausrichten kannst, um dein Dosha im Gleichgewicht halten, sodass du physisch und psychisch in der Balance bleibst. Am Nachmittag erkunden wir dann zu Fuß gemeinsam die Gegend und am Abend warten dann noch Yin Yoga und ein Sound Bath auf dich. Getragen von den Klängen der Klangschalen und Koshis begibst du dich auf eine Traumreise und kannst noch einmal in andere Sphären abtauchen.

Am Sonntag starten wir auch wieder mit einer Hatha Yogastunde in den Tag und üben dabei verschiedene Flow Sequenzen für die drei Doshas. Nachdem zwischenmenschliche Verbindungen in den letzten Monaten häufig zu kurz gekommen sind, darfst du diese beim Thai Yoga Workshop wieder ganz bewusst erleben. Ich leite euch durch eine einfache Massage Sequenz, bei der der ganze Körper sanft bewegt und gedehnt wird. Die Thai Yoga Massage findet bekleidet auf einer Matte auf dem Boden statt und wir üben in zwei Runden, sodass auch jeder in den Genuss der Entspannung kommt. Nach dem Mittagessen machen wir uns auf zu einer stillen Wanderung und besuchen einen alten, keltischen Kraftplatz mitten im Wald. Unser Retreat endet mit einer Yoga Nidra Einheit, bei der du in Savasana ruhen darfst und dich auf eine Reise durch deinen Körper begibst.

Wenn dir nach etwas mehr Me-Time ist, darfst du dich jederzeit auch einfach ausklinken und zurückziehen. Spüre in dich hinein, was dir gerade guttut. Bei allen unseren Retreats gilt nämlich "alles kann - nichts muss".

The true awakening takes place within!

 

Retreat-Programm

Spring Awakening Retreat
Spring Awakening Retreat
Spring Awakening Retreat

ab
349,- € pro Person

Yoga + Unterkunft

+ Vollpension

Freitag

Individuelle Anreise

16:00 - Begrüßung

17:00 - Yin Yoga

19:30 - Abendessen

Samstag

07:30 - Hatha Yoga

08:45 - Frühstück

10:30 - Ayurveda Workshop

13:00 - Mittagessen

15:00 - Wanderung

17:30 - Yin Yoga

18:45 - Sound Bath

19:30 - Abendessen

Sonntag

07:30 - Hatha Yoga

08:45 - Frühstück

10:30 - Thai Yoga Workshop 

13:30 - Mittagessen

15:00 - Stille Wanderung

16:30 - Yoga Nidra

17:30 - Abschluss

Kosten & Buchung

Yoga Pauschale

Ohana Yoga Studio

Die Buchung und Abrechnung der Yoga Pauschale erfolgt direkt über uns. Enthalten sind: 
5 Yogaeinheiten á 75 Min
Ayurveda Workshop
Thai Massage Workshop
2 Wanderungen
Sound Bath

Stornierung:

- Covid-19 bedingt: bis zu einem Tag vor Anreise kostenfrei und 100%ige Erstattung der Pauschale

- Stornierung aus anderen Gründen: Die regulären Storno- und Rücktrittsbedingungen findest du in unseren AGB's

189,- € p. P.

 

Beispielrechnung:
Garten Bungalow
(pro Pers./DZ)
     629,- €   7 Nächte + Vollpension
+   306,- €   Wasserflugzeug Transfer
=   935,- €   Hotelkosten
+   539,- €   Yoga & Aktivitäten        
= 1.474,- €   Retreat Kosten, gesamt
+ 500,- €     Flug auf die Malediven
= 1.974,- €  Reisekosten gesamt
Da sich Pauschalreise Angebote fast täglich ändern, solltest du bei der Flugbörse oder einem andere Reisebüro deiner Wahl das aktuellste Angebot für Kuredu anfragen.

Unterkunft

über Neue Welt Haus

Zimmer & Verpflegung
2x Übernachtung inkl. Bio-Vollpension
220 €, im EZ oder DZ
160 €, im Seminarraum (Hüttenfeeling)
Buchung:
Buche dein Zimmer direkt bei Adrian und Rainer mit dem Vermerk "Ohana Yoga Retreat"  
- per E-Mail an: info@neuewelt.haus
- Telefonisch: 08532-926254
Zahlungsbedingungen:
- Erst bei Ankunft vor Ort
- Bar oder per EC-, oder Kreditkarte
Stornobedingungen: 
bis zur Anreise möglich mit 100 %iger Erstattung
ab 160,- € p. P.

 

Beispielrechnung:
Garten Bungalow
(pro Pers./DZ)
     629,- €   7 Nächte + Vollpension
+   306,- €   Wasserflugzeug Transfer
=   935,- €   Hotelkosten
+   539,- €   Yoga & Aktivitäten        
= 1.474,- €   Retreat Kosten, gesamt
+ 500,- €     Flug auf die Malediven
= 1.974,- €  Reisekosten gesamt
Selbstverständlich können auch andere Zimmer-kategorien gebucht werden. 
Wenn du Fragen zur Direktbuchung oder zum Resort hast, wende dich jederzeit gerne an uns. Wir sind dir auch gerne bei der Buchung behilflich.

So meldest du dich an:

Schicke uns zuerst deine unterschriebenen Anmeldeunterlagen zurück. Damit bist du für das Retreat fix angemeldet. Nach Eingang deiner Buchung, senden wir dir eine Rechnung für die Yoga Pauschale über 189,- € zu. Bitte überweise den Rechnungsbetrag zeitnah, denn nur so können wir deinen Platz garantieren.

Kontaktiere dann im Anschluss Rainer und Adrian vom Neue Welt Haus wegen deines Zimmers. Dabei hast du die Wahl zwischen Einzel-, oder Doppelzimmer, bzw. Schlaflager im Seminarraum.

Aktuelle Covid-19 Regeln:

Für unser Retreat gilt die 3G-Regel. Eine Teilnahme ist daher für jeden möglich, einfach Impf-, bzw. Genesenennachweis oder tagesaktuellem Schnelltest vorzeigen. Bayern hat zum 04. März die Öffnung von Hotels mit der 3G-Regel erlaubt. Wir freuen uns sehr über diese Entscheidung!

 
Teilnehmer Buchungsstatus:

- Die maximale Gruppengröße beträgt 12 Personen.

- Hier findest du eine Übersicht, wie viele Plätze schon vergeben (rot) bzw. noch frei (grün) sind.

 

Inner Peace Winter Retreat
Inner Peace Winter Retreat
Inner Peace Winter Retreat

Elisabeth

Retreatleitung, Yogalehrerin, Klangyogalehrerin, Massage Therapeutin

Ich bin das Gesicht hinter dem Ohana Yoga Studio. Mit Anfang 20 habe ich meinen ersten Yogakurs besucht, aber es sollte noch ein paar Jahre dauern, bis daraus eine regelmäßige Selbstpraxis wurde. Nach einem Yogaurlaub in der Türkei war ich dann buchstäblich angefixt. Ich habe gemerkt wie gut mir Yoga tut und es dann immer mehr in meinen Alltag integriert. Nach meiner Massage Therapie Ausbildung auf Hawaii, hat es mich als Spa Managerin auf die Malediven verschlagen. Als dort der Yogalehrer kurzerhand auf eine andere Insel versetzt wurde, durfte ich ins kalte Wasser springen und die Yogastunden übernehmen. Bis dahin hatte ich nie darüber nachgedacht, selbst Yoga zu unterrichten. Es hat mir so viel Spaß gemacht, dass ich Ende 2017 zurück nach Hawaii bin, um dort ein Teacher Training zu absolvieren. Seit über drei Jahren unterrichte ich nun dynamisches Hatha Yoga, sowie entspannendes Yin Yoga und Yoga Nidra in meinem eigenen Studio.

Yoga ist eine Reise zu dir selbst, aber ich freue mich, wenn wir diese Reise während dieses Wochenendes ein Stückchen gemeinsam gehen. Ich freue mich dich kennenzulernen!

Herzlichst, Elisabeth

 

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Neue Welt Haus

Das Neue Welt Haus aus ist ein 300 Jahre alter Hof, der in völliger Abgeschiedenheit in einer eigenen Talmulde zwischen Bad Birnbach und Bad Griesbach, in der kleinen Ortschaft Buchet liegt. Idyllisch gelegen, ein Platz um Kraft zu tanken, die Seele baumeln zu lassen und zurück zur Natur zu kommen.

Adrian und Rainer Stingl, die Eigentümer sind erfahrene Gastronomen und haben sich mit dem Hof und dem angeschlossenen Tagungshaus einen Traum erfüllt. Baubiologische Materialien, Möbel aus Zirbenholz, Vermeidung elektromagnetischer Strahlung, Bio-Lebensmittel, eigene Hühner und Schafe und eine natürliche Gartengestaltung. Ein kleines und verstecktes Paradies im Rottal.

Im NeueWelt Haus werden ganzheitliche Seminare angeboten und man kann sich auch einfach so ein Zimmer für die Ferien mieten. Versorgt wird man mit leckerem, vegetarischen, gesundem Essen mit Bio-Lebensmitteln, zum Teil aus eigenem Anbau.

Im Erdgeschoss lädt die offene Küche und die großzügige Lounge zum Verweilen ein und der weitläufige Garten bietet viele schöne Rückzugsplätze. Dort befindet sich auch ein Edelstahl-Pool mit Gegenstrom Anlage, der mit Wasser aus der eigenen Quelle gespeist wird, sowie eine gemütliche Außen-Sauna.

Zimmer:

Das Neue Welt Haus ist ausschließlich aus Naturmaterialien errichtet und verfügt über 6 Einzelzimmer mit geteiltem Bad und 2 Doppelzimmer mit eigenem Bad. Alle Zimmer sind schlicht eingerichtet, lichtdurchflutet und laden zum Entspannen ein. Die Betten sind aus Zirbenholz, die Matratzen aus Naturlatex mit Kokoskern und die Bettdecken und Kissen aus Kapok.

Schlaflager im Seminarraum:

Sollte kein normales Zimmer mehr verfügbar sein oder wenn du etwas günstiger unterkommen möchtest, gibt es noch die Möglichkeit im Seminarraum zu übernachten. Dafür stehen mehrere ganz tolle Futon-Matratzen zur Verfügung, inkl. Hüttenfeeling wie bei einem Wanderurlaub.

Ausführliche Informationen:

Weitere Infos findest du unter www.neuewelt.haus

 

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Inner Peace Winter Retreat
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Allgemeine Geschäftsbedingungen

Hier findest du unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen zum Download:

(Inkl. aller Details zum Reiserücktritt, Datenschutz, Verjährung, etc.)

 

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