Aloha und Namaste!
Wir haben wegen des erneuten Lockdowns vorübergehend geschlossen.
Wir beobachten die aktuelle Lage sehr genau und warten nun erst einmal ab. In der Zwischenzeit kannst du auf unsere Online Videos zurückgreifen, die du unter Yoga@Home findest.
Sollten Yogastunden wieder erlaubt sein, beachten wir natürlich das Rahmenhygienekonzept für Sportstätten und praktizieren nur in kleineren Gruppen. Mache dich am besten schon mal im Vorfeld mit unseren Covid-19 Regeln vertraut. Alle ausführlichen Informationen dazu findest du hier.
Yoga stärkt dein Immunsystem und verhilft dir zu innerer Ausgeglichenheit und Ruhe. Das Einzige, dass du dafür tun musst, ist dir Zeit für dich zu nehmen. Wir sehen uns auf der Yogamatte - online oder offline!
"Yoga ist die Reise des Selbst, durch das Selbst, zu sich Selbst." - Bhagavad Gita
Mit yogischen Grüßen,
Elisabeth
Unser Yoga Angebot
Stundenplan
Aktuelles: Aufgrund des erneuten bundesweiten Lockdowns und der damit verbundenen Schließung aller Sporteinrichtungen, inkl. Yoga Studios, sind alle Yogastunden für den Dezember abgesagt. Wenn du zu Hause weiter üben möchtest, kannst du dafür unsere Yoga@Home Videos nutzen.
17:15 - 18:45
HATHA YOGA
Elisabeth.
*gültig ab 28.10.20
Bitte beachte dass Schwangeren Yoga, Kinder Yoga, Meditation und Yoga Nidra nur als vollständige Kurse buchbar sind. Du kannst dich dafür weiter unten bei den Workshops & Events anmelden.
Bitte melde dich für jede Yogastunde vorab online an. Solltest du Probleme mit der Online Buchung haben, melde dich entweder über unser Kontaktformular weiter unten auf der Seite oder direkt bei Elisabeth.
Buche hier deine Yogastunde
Wähle hier deine gewünschte Yogastunde, klicke auf "Anmelden" und wähle im nächsten Schritt deinen Wunschtermin aus. Dort siehst du auch, ob noch freie Plätze für die Stunde verfügbar sind. Gib deine persönlichen Daten an und schließe die Buchung ab. Die Bezahlung erfolgt dann wie gewohnt vor Ort im Studio in bar oder mit der 10er Karte.
Wichtig: Es kann nur eine Buchung pro Person getätigt werden. Mit einer zweiten Buchung kannst du aber ganz einfach eine weitere Person anmelden.
Preise
Uns ist es wichtig, dass du mit unseren Yogastunden so flexibel wie möglich bist. Du kannst entweder jede Yogastunde einzeln bezahlen oder dich für eine 10er Karte entscheiden. Für Schüler, Studenten und Azubis gibt es ab sofort eine günstige 5er Karte. Unsere Ohana 5er und 10er Karten sind ab Ausstellungsdatum sechs Monate gültig. Darüber hinaus hast du auch die Möglichkeit eine Privat- oder Gruppenstunde zu buchen. Alle Preise verstehen sich inklusive gesetzlich vorgeschriebener MwSt.
Aufgrund der Covid-19 bedingten Schließung verlängern wir die Gültigkeit deiner 10er Karte um drei Monate.
ERWACHSENE
90 Min.: 14 € | 10er Karte 125 €
PERSONAL YOGA
60 od. 90 Min: Preis auf Anfrage
SCHÜLER/STUDENTEN/AZUBIS
90 Min.: 12 € | 5er Karte 55 €
FAMILIEN YOGA (1 ERW. + 1 KIND)
60 Min.: 20 € | jedes weitere Kind: 6 €
Möchtest du einfach mal deine Freunde mit einer Yogastunde überraschen oder mit deinen Kollegen eine entspannende Yoga-Pause vom Arbeitsalltag einlegen? Wir setzen uns gerne mit dir zusammen und gestalten ein individuelles Angebot für dich.
It's Retreat Time
Wie wäre es mit einer Yoga-Auszeit?
Time For Myself Retreat
15. - 17.01.2021
Adventure Camp Schnitzmühle,
Bayerischer Wald
Bitte beachte unsere Covid-19 Regeln
Generelle Sicherheits- und Hygieneregeln:
-
Bei allen Yogastunden gilt der Mindestabstand von 1,5 Metern.
-
Wir schließen folgende Personen vom Kursbetrieb (Indoor u. Outdoor) aus:
- Personen mit Kontakt zu COVID-19-Fällen in den letzten 14 Tagen.
- Personen mit unspezifischen Allgemeinsymptomen und respiratorischen Symptomen jeder Schwere.
- Sollten die TeilnehmerInnen während des Aufenthalts Symptome entwickeln, haben sie umgehend die Yogastunde zu verlassen.
-
Solltest du einer Risikogruppe angehören, empfehlen wir dir weiterhin zu Hause mit unseren Online Yogastunden zu üben.
-
Wir stellen aktuell kein Leih-Equipment zur Verfügung. Bitte bringe daher zu jeder Yogastunde (Indoor u. Outdoor) dein eigenes Yoga Equipment (Matte, Blöcke, etc.) mit.
-
Wir geben aktuelle keine Hands-on Adjustments und verzichten auf Pranayama Übungen.
-
Um eine Kontaktpersonenermittlung im Falle eines nachträglich identifizierten COVID-19-Falles zu ermöglichen, müssen wir deine Kontaktdaten (Tel., E-Mail, oder Anschrift) und den Zeitpunkt deines Aufenthalts dokumentieren. Diese Daten verwenden wir ausschließlich zum Zweck der Auskunftserteilung auf Anforderung an die zuständigen Gesundheitsbehörden und vernichten sie nach Ablauf eines Monats.
Spezielle Regeln für unsere Indoor Stunden:
-
Beim Betreten und Verlassen des Studios, in den Sanitärbereichen sowie zwischen den Yogamatten müssen die 1,5 Meter Mindestabstand eingehalten werden.
-
Bitte trage deine Mund- und Nasenbedeckung vom Betreten des Studios bis zu deiner Yogamatte bzw. auf dem Weg zu den Sanitärbereichen. Auf deiner Yogamatte kannst du die Maske abnehmen.
-
Bitte wasche oder desinfiziere deine Hände vor dem Betreten des Studios (Desinfektionsmittel steht für dich am Eingang bereit.)
-
Um eine dauerhafte Frischluftzufuhr zu gewährleisten, bleiben die Fenster während der gesamten Yogastunde geöffnet.
-
Die Indoor Gruppengröße ist aufgrund der Raumgröße auf max. 5 Teilnehmer beschränkt.
-
Indoor Stunden dürfen seit 08. Juli 2020 auch wieder 90 Min. dauern.
-
Wir stellen aktuell keine offenen Getränke zur Verfügung. Du kannst dir aber gerne etwas von zu Hause mitbringen.
KONTAKT
OHANA YOGA STUDIO
Elisabeth Lorbeer
Zainach 53 ½ (2. OG), 84307 Eggenfelden
E: elisabeth@ohanayogastudio.de, T: 0152-24275995
OHANA NEWS - STAY IN TOUCH
Melde dich hier für unseren Newsletter an. Wir informieren dich regelmäßig über unsere neuesten Workshops und Events. Werde Teil unserer Ohana Community!