Leogang, Österreich

- Top of the Mountain Retreat -

30. Jun. - 04. Jul. 2021

Juhu, endlich ist die Grenze wieder offen und wir können endlich wieder in die Berge! Letztes Jahr im Oktober waren wir zum ersten Mal für ein Yoga Retreat im Biohotel Rupertus und es war einfach sagenhaft schön. Schon damals stand fest - wir kommen wieder! Nach diesem ewig langen Lockdown können wir alle eine aktive und gleichzeitig entspannende Auszeit vertragen, ganz nach dem Motto: breathe - eat - yoga - repeat...

Diese fünf Tage in den Bergen bieten dir eine einzigartige Möglichkeit, dich wieder mit deinem Selbst zu verbinden, hinzuhören, hinzuspüren und eventuell auch neue Impulse für deinen Alltag zu Hause zu setzen. Viele Menschen verlieren die Verbindung bzw. überhören ihre innere Stimme durch zu viel Stress im Alltag, im Job oder in der Familie. Was dich bei unserem Retreat erwartet? Bewegung, Stille, Berge, Yoga, Natur, Meditation, Bio-Vollpension und eine Gemeinschaft mit Gleichgesinnten. Vielleicht hast du noch nicht soviel Yoga Erfahrung und frägst dich, ob so ein Yoga Retreat überhaupt das Richtige für dich ist. Ja, ja und nochmal ja! Denn zum einen sind alle Yogastunden sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yogis geeignet und zum anderen ist es eine wunderbare Möglichkeit, deine eigene Yogapraxis zu vertiefen. "Yoga is not a work out it's a work in."

Wir starten das Retreat mit einer gemeinsamen Kennenlernen-Runde und einer sanften Yin Yoga Stunde zum Ankommen. Am zweiten Tag steht dann nach dem Frühstück ein Workshop auf dem Programm, bei dem du einen Einblick die Welt der Chakren erhältst. Diese "Energieräder" sorgen in deinem Körper dafür, dass die Energie frei fließen kann und du gesund und ausgeglichen bist. Für jedes Chakra gibt es geeignete Yogaübungen bzw. Übungsabfolgen, die wir natürlich auch in die Yogastunden integrieren. Wer am Freitag Lust auf eine Kräuterwanderung hat, kann gemeinsam mit einer lokalen Kräuter-Expertin die Umgebung erkunden und wird dabei viel über die heimischen Kräuter und deren Wirkungsweise lernen. Du kannst die Umgebung natürlich auch jederzeit alleine Zeit erwandern oder mit dem Mountainbike entdecken und nach dem abendlichen Yoga wartet dann noch ein tiefen entspannendes Sound Bath auf dich. Am Samstag gehen wir dann gemeinsam auf eine "stille Wanderung" und wer mag, kann im Anschluss einfach noch ein Stück weiter wandern oder am Nachmittag dem hoteleigenen Schwimmteich einen Besuch abstatten. Zum Abschluss unseres Retreats geht es am Sonntag für eine tiefen entspannende Yoga Nidra Einheit auf den Asitz Gipfel. Lass das atemberaubende Bergpanorama noch einmal wirken, bevor wir unsere gemeinsame Zeit bei einer gemütlichen Brotzeit auf der Alm ausklingen lassen.

Das Biohotel Rupertus haben wir ganz bewusst ausgewählt, da es sich von ganzem Herzen dem Thema Nachhaltigkeit und Natururlaub verschrieben hat. Das Motto "Bio. Aktiv. Echt." zieht sich durch das ganze Hotel und es wird zu 100 % biologisch und klimaneutral gewirtschaftet. Das Rupertus liegt im kleinen Ortsteil Hütten bei Leogang, im Salzburger Land, umgeben von hohen Bergen und grünen Wäldern. Abseits der Massen und mit den besten Wanderrouten direkt vor der Haustür. Es ist ein sehr geschmackvoll eingerichtetes Haus, mit einem wunderschönen Yogaraum, einer sagenhaft guten Gourmet-Küche und einem tollen Wellnessbereich.

 

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Retreat-Programm

ab

777,- € pro Person

Yoga + Unterkunft

+ Gourmetpension

Mittwoch

Individuelle Anreise

ab 14:00 - Check in

16:00 - Begrüßung

17:00 - Yin Yoga

19:30 - Abendessen

Donnerstag

07:30 - Hatha Yoga

08:45 - Frühstück

10:30 - Workshop

12:30 - Freie Zeit

17:30 - Yin Yoga

19:30 - Abendessen

Freitag

07:30 - Hatha Yoga

08:45 - Frühstück

11:00 - Kräuter Wan-

derung (optional)

17:30 - Yin Yoga

18:30 - Sound Bath

19:30 - Abendessen

Samstag

07:30 - Hatha Yoga

08:45 - Frühstück

10:30 - Stille Wanderung

13:00 - Freie Zeit

17:30 - Yin Yoga

19:30 - Abendessen

Sonntag

07:30 - Hatha Yoga

08:45 - Frühstück

10:30 - Check Out

11:00 - Wanderung

+ Gipfel Yoga Nidra

13:30 - Brotzeit

15:00 - Abschluss

Kosten & Buchung

Yoga Pauschale

Ohana Yoga Studio

Die Buchung und Abrechnung der Yoga Pauschale erfolgt direkt über uns. Enthalten sind: 
8 Yogaeinheiten á 75 Min + 1 Workshop
1 Sound Bath + 1 Gipfel Yoga Nidra
2 gemeinsame Wanderungen
+ optional: Kräuterwanderung mit Expertin (nicht im Preis enthalten)
Zahlungsbedingung:
Direkt bei Anmeldung per Banküberweisung

Stornierung:

- Covid-19 bedingt: bis zu einem Tag vor Anreise kostenfrei und 100 %ige Erstattung

- Stornierung aus anderen Gründen: Die regulären Storno- und Rücktrittsbedingungen findest du in unseren AGB's

285,- € p. P.

 

Beispielrechnung:
Garten Bungalow
(pro Pers./DZ)
     629,- €   7 Nächte + Vollpension
+   306,- €   Wasserflugzeug Transfer
=   935,- €   Hotelkosten
+   539,- €   Yoga & Aktivitäten        
= 1.474,- €   Retreat Kosten, gesamt
+ 500,- €     Flug auf die Malediven
= 1.974,- €  Reisekosten gesamt
Da sich Pauschalreise Angebote fast täglich ändern, solltest du bei der Flugbörse oder einem andere Reisebüro deiner Wahl das aktuellste Angebot für Kuredu anfragen.

Unterkunft

über Biohotel Rupertus

Zimmer & Verpflegung
4x Übernachtung + ¾ Bio-Verwöhnpension
ab 492 € im Doppelzimmer
ab 556 € im Einzelzimmer
Buchung:
Buche dein Zimmer direkt beim Biohotel Rupertus
mit dem Vermerk "Ohana Yoga Retreat"  
- per E-Mail an: info@rupertus.at
- Telefonisch: +436583-8466
Zahlungsbedingungen:
- Bar oder per EC-, bzw. Kreditkarte
Stornobedingungen: 
- Covid-19 bedingt: bis zum Anreisetag kostenfrei
(wg. Reisewarnung, Grenzschließung, eigene Covid Erkrankung oder eines Familienmitglieds (Nachweis)
Stornierung aus anderen Gründen: bis 31 Tage vor Anreise kostenfrei, 30 bis 7 Tage vor Anreise 70%7 bis zum Anreisetag 90%​
ab 492,- € p. P.

 

Beispielrechnung:
Garten Bungalow
(pro Pers./DZ)
     629,- €   7 Nächte + Vollpension
+   306,- €   Wasserflugzeug Transfer
=   935,- €   Hotelkosten
+   539,- €   Yoga & Aktivitäten        
= 1.474,- €   Retreat Kosten, gesamt
+ 500,- €     Flug auf die Malediven
= 1.974,- €  Reisekosten gesamt
Selbstverständlich können auch andere Zimmer-kategorien gebucht werden. 
Wenn du Fragen zur Direktbuchung oder zum Resort hast, wende dich jederzeit gerne an uns. Wir sind dir auch gerne bei der Buchung behilflich.

So meldest du dich an:

Schicke uns zuerst deine unterschriebenen Anmeldeunterlagen zurück. Damit bist du für das Retreat fix angemeldet. Nach Eingang deiner Buchung, senden wir dir eine Buchungsbestätigung mit der auch die Yoga Pauschale über 285,- € fällig wird. Im Anschluss kannst du den vollständigen Betrag auf unser Bankkonto überweisen.

Kontaktiere dann im Anschluss das Biohotel Rupertus wegen deines Zimmers. Dabei hast du die Wahl zwischen Naturzimmern, Zirbensuiten oder Berggeflüster Zimmern.

Teilnehmer Buchungsstatus:

- Die maximale Gruppengröße beträgt 15 Personen.

- Hier findest du eine Übersicht, wie viele Plätze schon vergeben (rot) bzw. noch frei (grün) sind.

 

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Elisabeth

Retreatleitung, Yogalehrerin, Klangyogalehrerin, Massage Therapeutin

Ich bin das Gesicht hinter dem Ohana Yoga Studio. Mit Anfang 20 habe ich meinen ersten Yogakurs besucht, aber es sollte noch ein paar Jahre dauern, bis daraus eine regelmäßige Selbstpraxis wurde. Nach einem Yogaurlaub in der Türkei war ich dann buchstäblich angefixt. Ich habe gemerkt wie gut mir Yoga tut und es dann immer mehr in meinen Alltag integriert. Nach meiner Massage Therapie Ausbildung auf Hawaii, hat es mich als Spa Managerin auf die Malediven verschlagen. Als dort der Yogalehrer kurzerhand auf eine andere Insel versetzt wurde, durfte ich ins kalte Wasser springen und die Yogastunden übernehmen. Bis dahin hatte ich nie darüber nachgedacht, selbst Yoga zu unterrichten. Es hat mir so viel Spaß gemacht, dass ich Ende 2017 zurück nach Hawaii bin, um dort ein Teacher Training zu absolvieren. Seit über drei Jahren unterrichte ich nun dynamisches Hatha Yoga, sowie entspannendes Yin Yoga und Yoga Nidra in meinem eigenen Studio.

Yoga ist eine Reise zu dir selbst, aber ich freue mich, wenn wir diese Reise während dieses Wochenendes ein Stückchen gemeinsam gehen. Ich freue mich dich kennenzulernen!

Herzlichst, Elisabeth

 

Biohotel Rupertus

Das Biohotel Rupertus ist ein wunderschönes, familiengeführtes Hotel, das sich im kleinen Ortsteil Hütten in Leogang befindet. Es ist eine Oase, abseits der Masse und idealer Ausgangspunkt für sanfte bzw. anspruchsvolle Wanderungen durch den Pinzgau. Die Aussicht ist grandios, da das Steinerne Meer in greifbarer Nähe liegt.

Das Restaurant des Rupertus Bio-Hotel serviert Ihnen österreichische und mediterrane Küche, vegetarische und vegane Gerichte sowie hausgemachtes Gebäck - alles aus Bioprodukten für Sie zubereitet. Die Halbpension beinhaltet ein 5-Gänge-Abendessen, ein Frühstücksbuffet und ein Nachmittagsbuffet mit Snacks und Gebäck. Biologische Produkte haben im Rupertus eine lange Tradition. Mit Know-how und Fingerspitzengefühl komponieren die Küchenchefs täglich aufs Neue kreative Köstlichkeiten aus 100 % kontrollierten Bio Produkten. Ob klassisch oder vegan - regionale Zutaten werden bevorzugt und auch die Kräuter stammen weitgehend aus dem eigenen Bio-Garten. Und wer sich am Abend noch bei einem Sundowner entspannen möchte, ist in der GreenBAR mit 100 % biologischen Drinks bestens versorgt.

Wellness:

Der Wellnessbereich im Biohotel Rupertus erstreckt sich über zwei Etagen und umfasst Saunen, ein Dampfbad, eine Infrarotkabine, Ruheräume mit einem Kamin sowie eine Dachterrasse mit Bergblick. Massagen oder kosmetische Behandlungen können jederzeit gegen Aufpreis dazu gebucht werden.

Zimmer:

Alle Zimmer sind mit hellen Fichte-Altholzmöbeln und Naturmaterialien eingerichtet. Die Zimmer verfügen über Holzböden, einen Sitzbereich, einen Flachbild-TV und ein Badezimmer mit Haartrockner, Kosmetikspiegel und hochwertigen Pflegeprodukten. Manche verfügen über einen großen Balkon Richtung und alle bieten dir einen atemberaubenden Blick auf die umliegenden Berge.

Ausführliche Informationen:

Weitere Infos findest du unter www.rupertus.at

 

Covid - Regelungen

Selbstverständlich halten wir alle aktuellen Covid Hygienestandards ein. Im Moment gelten folgende Regelungen und wir passen diese natürlich an, sollte es Änderungen bzw. Erleichterungen geben. Wenn du dir unsicher bist, melde dich jederzeit gerne vorab bei uns.
Anreise: Einreiseanmeldung & Testnachweis
Seit 19.05.21 ist bei der Einreise nach Österreich keine Quarantäne mehr erforderlich, allerdings muss eine digitale Einreiseanmeldung ausgefüllt werden und die Empfangsbestätigung bei der Einreise ausgedruckt oder auf einem mobilen Gerät mitgeführt werden. Bei Einreise muss außerdem ein negatives PCR- oder Antigen-Test-Ergebnis vorgelegt werden. Das Test-Ergebnis oder ein ärztliches Zeugnis darf nicht älter als 48 Stunden (Antigentest) bzw. 72 Stunden (PCR-Test) sein. Einem Testnachweis sind der Nachweis einer Impfung (ab dem 22. Tag nach der ersten Dosis, wobei die Impfung nicht länger als drei Monate, bei Zweitimpfung, nicht länger als neun Monate zurückliegen darf) bzw. einer durchgemachten Infektion in den vergangenen sechs Monaten gleichgestellt („3-G-Regel“). Ausführliche Informationen findest du hier.
 
Testung während des Aufenthaltes
Ist der Aufenthalt länger als der Zutrittstest gültig ist, ist nach Ablauf der Gültigkeit vor Ort im 48 Stunden-Rhythmus ein Antigen-Test zu machen. Das Hotel bietet die Möglichkeit sich im Hotel selbst zu testen. Das Ergebnis wird digital abgelegt und bietet dir somit Zugang zu allen öffentlichen Einrichtungen (Restaurants, Hütten, Schwimmbäder, Museen) für die Dauer der Gültigkeit. Zusätzlich stehen in der Region zahlreiche
Testmöglichkeiten in Leogang und Saalfelden zur Verfügung. 
 
Verhaltensregeln im Hotel:
• Der Mindestabstand von 2 m zu anderen Gästen und Mitarbeitern ist im gesamten Haus einzuhalten.
• Das Tragen von FFP2 Masken ist im gesamten Hotel Pflicht, ausgenommen am Tisch, im Außenbereich sowie grundsätzlich auf allen Sitzplätzen.
 
Rückreise:
Die Rückreise nach Deutschland ist aktuell noch mit einer Quarantänepflicht verbunden. Diese kann aber mit einem negativen Testnachweis, einem Genesungsnachweis oder Impfnachweis über das deutsche Einreiseportal https://www.einreiseanmeldung.de vermieden werden. Außerdem muss bei der Rückreise von Österreich nach Deutschland eine digitale Reiseanmeldung erforderlich. Die Quarantänepflicht läuft aktuell bis 30.06.21 und mit etwas Glück wird sie bis zu unserem Retreat beendet.
In den folgenden Fällen müssen wir dich leider von der Teilnahme ausschließen:
  • Akute, nachgewiesene Covid-Infektion

  • Personen mit Covid-19 assoziierten Symptomen (akute, unspezifische Allgemeinsymptome, Fieber, Geruchs- und Geschmacksverlust, respiratorische Symptome jeder Schwere)

  • Personen mit Kontakt zu Covid-19-Fällen in den letzten 14 Tagen (nicht anzuwenden auf medizinisches und pflegerisches Personal mit geschütztem Kontakt zu Covid-19-Patienten) oder aus anderen Gründen einer Quarantänemaßnahme (z. B. Rückkehr aus Risikogebiet) unterliegen.

 

Image by Maddi Bazzocco

Allgemeine Geschäftsbedingungen

Hier findest du unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen zum Download:

(Inkl. aller Details zum Reiserücktritt, Datenschutz, Verjährung, etc.)