Full Moon Yoga & Meditation - Online Workshop

Full Moon Yoga & Meditation

Als ich noch auf den Malediven gearbeitet habe, war die monatliche Vollmond-Yogastunde am Strand nicht nur mein persönliches Highlight, sondern auch das meiner Yogis. Es ist etwas ganz Besonders, am späten Abend Yoga zu üben, während man in das sanfte Licht des Mondes gehüllt ist.

Kannst du manchmal einige Tage hintereinander nicht gut schlafen, fühlst du dich sehr emotional, ausgelaugt oder hast du das Gefühl große Veränderungen anstoßen zu wollen? Vielleicht möchtest du auch ohne triftigen Grund etwas ganz Neues beginnen? Auch wenn es dir nicht bewusst bist, aber ziemlich wahrscheinlich bist du dabei im Einklang mit der Kraft des Mondes. Du kannst viel vom Mond und seinem Zyklus lernen, in dem du dich noch mehr auf seine Energie einschwingst. Der Vollmond ist immer eine Zeit der Fülle, des Abschlusses und des Loslassens. Das Licht des Vollmonds erhellt die Dinge in deinem Leben, die dich…