"3 in 1 Yoga" Online-Workshop
So., 03. Jan.
|Zoom Online-Workshop
Yin Yoga, Hatha Yoga und Yoga Nidra: 3 Std. | 35,- EUR
Zeit & Ort
03. Jan. 2021, 10:00 – 13:00
Zoom Online-Workshop
Gäste
Über die Veranstaltung
3 in 1 Yoga - Online Workshop
- Zum Schnuppern oder einfach als kleine Yoga-Auszeit -
Du hast noch nie Yoga gemacht und bist dir nicht sicher, welcher Yogastil für dich der Richtige ist? Oder machst du schon etwas länger Yoga und hast Lust, mal in einen anderen Yogastil hinein zu schnuppern? Bei diesem Workshop hast du den direkten Vergleich zwischen Yin Yoga, Hatha Yoga und Yoga Nidra und findest so leichter die für dich passende Yogarichtung.
Dich erwarten drei Stunden entspannende Yogapraxis. Wir beginnen mit sanftem Yin Yoga, machen eine kurze Pause und gehen dann zum Hatha Yoga über. Dabei schauen wir uns die Abfolge der Sonnengrüße und einige klassische Yogahaltungen an. Anstatt der normalen Endentspannung gibt es noch eine 30-minütige Yoga Nidra Einheit. Natürlich machen wir zwischen den einzelnen Einheiten immer kleine Pausen.
Hier findest du noch einen kurzen Überblick über die verschiedenen Yogastile:
Yin Yoga
Tickets
Online-Ticket
Dieses Ticket berechtigt zur Teilnahme an dem Online-Workshop.
35,00 €
Verkauf beendet