Bali
- EAST BALI UNTOUCHED -
05. - 12. OKTOBER 2025
Das authentische Bali, fernab der Touristenströme, gibt es noch – in Sidemen. Genau dort kommen wir zusammen, um inmitten üppiger Reisterrassen, sanfter Hügel und heiliger Tempel einen Ort der Ruhe, Echtheit und natürlichen Schönheit zu erleben. Mein 8-tägiges "East Bali Untouched" Yoga Retreat lädt dich ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen, Klarheit zu finden und neue Energie zu schöpfen. Unsere tägliche Yogapraxis begleitet dich auf dieser Reise – mal kraftvoll, mal sanft, immer im Einklang mit der Natur und den Elementen. Doch diese Woche ist mehr als nur Yoga: Gemeinsam erkunden wir die verborgenen Schätze Ost-Balis – von mystischen Tempeln über verborgene Wasserfälle bis hin zu unberührten Stränden. Jeder Tag hat ein besonderes Thema, das sich in den zwei Yogastunden (Hatha Yoga am Morgen und Yin Yoga am Abend) widerspiegelt und dich unterstützt, deine innere Verbundenheit zu stärken und dir mehr Klarheit schenkt.
1. Tag: Ankommen & Erdung
Mit einem achtsamen Welcome Circle und einer traditionellen balinesischen Segnung heiße ich dich am ersten Tag in Sidemen willkommen. Die sanfte Yin Yoga Stunde hilft dir, Körper und Geist zu entspannen, den Stress der Anreise zu vergessen und wieder ganz bei dir selbst anzukommen.
2. Tag: Flexibilität & Loslassen
Nach der belebenden Hatha Yoga Stunde genießen wir unser Frühstück mit Blick auf den Fluss Unda und machen uns danach auf den Weg zum prachtvollen Wasserpalast Taman Ujung, entdecken den versteckten Yeh Poh Wasserfall und halten am Bukit Cinta Aussichtspunkt für ein paar atemberaubende Ausblicke.
3. Tag: Innere Stärke & Stabilität
Deine Kraft und Ausdauer darfst du an diesem Tag bei der Fahrrad-Tour durch ursprüngliche Dörfer, vorbei an Reisfeldern und traditionellen balinesischen Bauernhöfen unter Beweis stellen. Unterstützt von der sanften Energie des Vollmondes lassen wir den ereignisreichen Tag mit einer Full Moon Yin Yoga Stunde ausklingen.
4. Tag: Achtsamkeit & Verbundenheit
Während der Hatha Yoga Stunde stärken wir die eigene Achtsamkeit und dann darfst du den Tag in tiefer Verbundenheit mit dir selbst verbringen. Du kannst z. B. einen meditativen Spaziergang durch die Reisfelder machen, an einem Kreativ-Workshop teilnehmen oder eine lokale Farm besuchen. Vielleicht möchtest du aber auch einen balinesischen Priester treffen oder dir von Wayan, dem Inhaber des Resorts, aus der Hand lesen lassen. Am Abend erwartet dich ein ausgleichendes Sound Bath.
5. Tag: Intuition & Innere Ruhe
Am fünften Retreattag nehmen wir uns Zeit für eine ganz besondere Erfahrung: das Melukat-Ritual, eine traditionelle balinesische Reinigungszeremonie in heiligen Quellen, die Körper, Geist und Seele klärt. Dabei steigst du in einem Tempel unter verschiedene Wasserspender und lässt dich vom heiligen Wasser reinigen. Den Rest des Tages lassen wir ganz entspannt ausklingen und die tiefe innere Ruhe fördern wir am Abend mit einer Yoga Nidra Einheit, die deine Intuition anregt.
6. Tag: Neue Energie & Leichtigkeit
Wer in Bali Urlaub macht, kommt um einen Strandtag nicht herum und deshalb machen wir Beach Hopping. Wenn du Lust hast, kannst du am Blue Lagoon Beach beim Schnorcheln die Unterwasserwelt entdecken und / oder dich danach am Virgin Beach einfach von den Wellen tragen lassen. Wenn alle TeilnehmerInnen zustimmen, könnten wir sogar die abendliche Yin Yoga Einheit an den Strand verlegen.
7. Tag: Dankbarkeit
An diesem Tag feiern wir das Leben, die Fülle die uns umgibt, und alles, was wir bereits in unserem Leben manifestiert haben. Falls du Lust hast, die köstliche und gesunde Küche Balis besser kennenzulernen, kannst du am Vormittag bei einem balinesischen Kochkurs teilnehmen. Der Nachmittag steht dir zur freien Verfügung, so dass du du Zeit hast, um noch ein paar letzte Souvenirs zu kaufen, dir noch eine letzte Massage zu gönnen oder einfach nur die Seele baumeln zu lassen.
8. Tag: Rückkehr mit neuer Klarheit
Nach unserer letzten Hatha Yogapraxis und dem Frühstück treffen wir uns zum Visions-Workshop, bei dem du deine Erkenntnisse der Woche reflektieren und die nächsten Schritte für deine Zukunft festlegen kannst. Während der Yin Yoga Stunde darfst du noch einmal den Blick nach Innen werfen, neue Ideen integrieren und altes loslassen. Während des Farewell Circle darfst du deine Erfahrungen mit der Gruppe teilen und dich mit achtsamen Worten voneinander verabschieden.
Das "East Bali Untouched" Yoga Retreat ist genau das Richtige für dich, wenn du dir eine Auszeit gönnen möchtest, um dich neu auszurichten, in die magische Natur Balis eintauchen willst, dein wahres Selbst mit Selbstvertrauen und Freude leben möchtest und tiefer in deine Yoga- und Achtsamkeitspraxis eintauchen willst. Es ist bereits mein fünftes Retreat auf Bali, jedoch mein erstes in im Osten Balis und ich freue mich riesig darauf, dir diese unberührte Ecke der Insel zeigen zu dürfen. Meine Yogastunden sind sowohl für Anfänger als auch fortgeschrittene Yogis geeignet und sind immer eine Kombination aus Asana-Praxis, Pranayama (Atemübung) und Meditation. Unsere Unterkunft, das Darmada Eco Resort in Sidemen ist ein ganz besonderer Rückzugsort fernab vom Trubel der Touristenpfade – ein einzigartiges Öko-Resort inmitten unberührter Natur, mit einer überschaubaren Anzahl an Zimmern, die entweder einen Blick auf den Fluss oder den Berg Agung haben.
Kennen wir uns noch nicht? Dann schau doch einfach mal zu einer Online-Yogastunden vorbei und finde heraus, ob dir meine Art Yoga zu unterrichten gefällt. Mit dem Code "MyRetreat" erhältst du 10% Rabatt auf die ausgewählte Stunde. Ich freue mich, wenn wir uns kennenlernen!
Herzlichst, Elisabeth
Retreat-Programm
Darmada Eco Resort • Sidemen
So. 05.10.
Erdung &
Ankommen
15.30 - Begrüßung & Welcome Circle
17.00 - Balinesisches Blessing
17.30 - Yin Yoga
18.45 - Abendessen
Mo. 06.10.
Flexibilität & Loslassen
07.30 - Hatha Yoga
08.45 - Frühstück
10.00 - Taman Ujung Tempel & Bukit Cinta, Yeh Poh Wasserfall
18.30 - Yin Yoga
19.45 - Abendessen
Di. 07.10.
Innere Stärke & Stabilität
07.30 - Hatha Yoga
08.45 - Frühstück
10.00 - Fahrrad Tour (Kultur, Natur & Food)*
18.30 - Full Moon Yin Yoga
19.45 - Abendessen
Mi. 08.10.
Achtsamkeit & Verbundenheit
07.30 - Hatha Yoga
08.45 - Frühstück
10.00 - Freie Zeit, Local Farm Besuch od. Kreativ Workshop
19.00 - Sound Bath
19.45 - Abendessen
Do. 09.10.
Intuition & Innere Ruhe
07.30 - Hatha Yoga
08.45 - Frühstück
10.00 - Melukat, Trad. Reinigungsritual*
19.00 - Yoga Nidra
19.45 - Abendessen
Fr. 10.10.
Neue Energie & Leichtigkeit
07.30 - Hatha Yoga
08.45 - Frühstück
10.00 - Blue Lagoon & Virgin Beach Strandtag
18.30 - Beach Yin Yoga
19.45 - Abendessen
Sa. 11.10.
Dankbarkeit
07.30 - Hatha Yoga
08.45 - Frühstück
10.00 - Balinesischer Kochkurs*
13.00 - Freie Zeit
18.30 - Yin Yoga
19.45 - Abendessen
So. 12.10.
Rückkehr mit neuer Klarheit
07.30 - Hatha Yoga
08.45 - Frühstück
10.00 - Visionsworkshop
17.45 - Yin Yoga
19.00 - Farewell Circle
19.45 - Abendessen
Wir behalten uns vor, das Programm aufgrund von Wetter oder anderen Einflüssen anzupassen.
*Kann optional gegen Aufpreis dazu gebucht werden.
ab 998 EUR
pro Person
*exklusive Flug
Kosten & Buchung
Bei diesem Retreat setzt sich der Reisepreis zusammen aus: Yoga Programm und Übernachtung mit Frühstück im Darmada Eco Resort in Sidemen.
Wie läuft deine Buchung ab?
1. YOGA: Du buchst bei mir das Yoga Programm über 699 € und erhältst dafür eine Rechnung. Mit deiner Zahlung ist dein Platz für mein Retreat fixiert.
2. ZIMMER: Bitte gib mir durch, ob du ein Einzel- oder Doppelzimmer buchen möchtest, bzw. ein geteiltes Doppelzimmer. Ich informiere das Resort über deine Buchung und du bekommst dann eine weitere Rechnung über das Zimmer, die ebenfalls direkt fällig ist. Bitte beachte, dass der Zimmerpreis mit dem aktuellen Wechselkurs berechnet ist und immer etwas nach oben oder unten schwanken kann.
3. FLUG: Buche dir deinen Flug nach Bali (Denpasar) und gib mir deine Flugdaten durch. Gerne organisiere ich auch den Flughafentransfer für dich. Wenn du nicht gerne alleine fliegst, kannst du dich gerne mit anderen Retreat Yogis austauschen, um die An- und Abreise gemeinsam zu planen.
Wenn du Fragen hast, kannst du dich gerne jederzeit an mich wenden.
Retreat - Package
Der Retreat Preis im Doppelzimmer ab 998 EUR bzw. 1.298 EUR im Einzelzimmer setzt sich aus den Kosten für das Hotel (Übernachtung mit Frühstück) und dem Yoga Programm zusammen. Der Preis für die Yoga Pauschale versteht sich pro Person. Eine ausführliche Aufstellung findest du hier:
Zimmer
Yoga
Darmada Eco Resort, Sidemen:
►. 7 Nächte, inkl. Frühstück
► Verschiedene Zimmerkategorien verfügbar
Colonial Room
DZ: 299 EUR // EZ: 599 EUR
Yoga Bungalow
DZ: 340 EUR // EZ: 680 EUR
Arjuna Villa
DZ: 485 EUR // EZ: 970 EUR
Yoga Villa
DZ: 505 EUR // EZ: 1.010 EUR
Yoga Programm:
► 13 Yogaeinheiten á 75 Min.
► 1 Yoga Nidra, 45 Min.
► 1 Sound Bath, 45 Min.
► Welcome und Farewell Circle
► Balinesisches Blessing
► 24/7 Betreuung vor Ort
Visions Workshop:
► Deine Zukunft bewusst gestalten
699 eUR
Extras
Optional zubuchbar:
► Flughafen Transfer ca. 35 EUR
► Healing Session mit Priester/in
► Balinesischer Kochkurs
► Balinesische Tanzstunde
► Canang Sari - Opfergaben basteln
► Handlesen
Hier gehts zur Anmeldung:
Zahlungsbedingungen:
- Du zahlst direkt an mich nur die Yoga Pauschale: 699 €
- Du erhältst vom Hotel eine Rechnung über den gesamten Zimmerpreis, inkl. Frühstück. Die ebenfalls direkt fällig ist.
Stornobedingungen - Rückerstattung:
Diese findest du in den AGB's.
So meldest du dich an:
Schicke mir zuerst deine unterschriebenen Anmeldeunterlagen zurück. Nach Eingang deiner Buchung erhältst du eine Rechnung über die Yoga Pauschale. Sobald ich deine Zahlung per Banküberweisung erhalten haben, ist dein Platz für das Retreat fixiert.
Reist du alleine und möchtest dir gerne ein Zimmer teilen?
Wenn du alleine reist und dir den EZ-Zuschlag sparen möchtest und dir vorstellen kannst, dein Zimmer mit jemand aus der Gruppe zu teilen, dann melde dich vorab direkt bei mir. In diesem Fall connecte ich dich dann mit einer/m weiteren "sharing" Teilnehmer/in.
Teilnehmer Buchungsstatus:
- Ich habe aktuell 8 Zimmer reserviert, je nach Buchungssituation kann die Gruppengröße von 8 - 14 Personen variieren.
- Hier findest du eine Übersicht, wie viele Plätze schon vergeben (rosa), reserviert (gelb) bzw. noch frei (grün) sind.
Elisabeth
Retreatleitung, Yogalehrerin, Klangyogalehrerin, Massage Therapeutin
Ich bin das Gesicht hinter dem Ohana Yoga Studio. Mit Anfang 20 habe ich meinen ersten Yogakurs besucht, aber es sollte noch ein paar Jahre dauern, bis daraus eine regelmäßige Selbstpraxis wurde. Nach einem Yogaurlaub in der Türkei war ich dann buchstäblich angefixt. Ich habe gemerkt wie gut mir Yoga tut und es dann immer mehr in meinen Alltag integriert. Nach meiner Massage Therapie Ausbildung auf Hawaii, hat es mich als Spa Managerin auf die Malediven verschlagen. Als dort der Yogalehrer kurzerhand auf eine andere Insel versetzt wurde, durfte ich ins kalte Wasser springen und die Yogastunden übernehmen. Bis dahin hatte ich nie darüber nachgedacht, selbst Yoga zu unterrichten. Es hat mir so viel Spaß gemacht, dass ich Ende 2017 zurück nach Hawaii bin, um dort ein Yoga Teacher Training zu absolvieren. 2018 habe ich mein Yoga Studio in Eggenfelden eröffnet und 2022 als reines Online Yogastudio umgestellt. Seit über acht Jahren unterrichte ich nun dynamisches Hatha Yoga, sowie entspannendes Yin Yoga und Yoga Nidra.
Im Juli 2022 bin ich mit meinem Mann von Indien nach Bali umgezogen, um kurz darauf festzustellen, dass wir Nachwuchs bekommen. Seitdem tingel ich mit meiner kleinen Familie zwischen Deutschland, Indien und Bali hin und her. Ich freue mich, wenn ich dir das Bali abseits der Touristenmassen zeigen darf, denn es hat einfach so viel zu bieten. Das spiegelt auch das Retreat Programm wieder - es ist ein bunter Mix aus Yoga, Spiritualität, Aktivitäten und Ausflügen. Daneben versorge ich dich auch mit einigen Geheimtipps für tolle Restaurants und Ausflüge und kümmere mich gerne auch um all deine anderen Anliegen.
Yoga ist eine Reise zu dir selbst, aber ich freue mich, wenn wir diese Reise während dieser 8 Tage ein Stückchen gemeinsam gehen. Ich freue mich dich kennenzulernen!
Herzlichst, Elisabeth
DARMADA ECO RESORT
SIDEMEN
Das Darmada Eco Resort ist eine versteckte Oase im Herzen Sidemens, ein idealer Rückzugsort, um ein paar Tage die Seele baumeln zu lassen. Es ist ein einzigartiges Öko-Resort inmitten unberührter Natur und bietet eine kleine Auswahl an Zimmern mit Blick auf den Fluss Unda und den Berg Agung. Wayan, der Gastgeber von Darmada, ist im Sidemen Valley aufgewachsen und gemeinsam mit seiner niederländischen Frau hat es sich das Paar zur Mission gemacht, natürliche und authentische Elemente der Region zu bewahren und gleichzeitig der Gemeinschaft etwas zurückzugeben. Von Anfang an war es ihre Philosophie, den Standort im Einklang mit der Natur zu entwickeln, um die unberührte Schönheit der umliegenden Landschaften, Flüsse und Dörfer zu bewahren, sowie das wunderschöne Dorf und die heilige Quelle Darmada zu schützen. Das ganze Team arbeitet mit tiefem Respekt vor der Natur und den Menschen vor Ort, wobei Nachhaltigkeit eine wichtige Rolle spielt. Das familiengeführte Resort lädt dich ein, den Alltag zu vergessen und dich in dieses kleine tropische Paradies mit frischer Luft und wunderschöner Landschaft zurückzuziehen. Ich habe für uns verschiedene Zimmerkategorien reserviert und einen Überblick über die einzelnen Zimmer und Villen findest du hier:
Die Doppelzimmer und Villen kombinieren modernes Design mit authentischer balinesischer Ästhetik. Jedes Zimmer verfügt über einen Balkon und einen Sitzbereich im Freien und bietet entweder Garten-, Berg- oder Flussblick - einfach die perfekte Umgebung zum Entspannen und Erholen.
Das Restaurant "Warung Made" hat einen wunderbaren Blick auf den Fluss Unda und bietet eine Mischung aus balinesischen und westlichen Gerichte. Vieles wird aus dem eigenen Biogarten bzw. aus lokalen Produkten hergestellt und es stehen natürlich auch vegetarische Gerichte auf der Karte. Solltest du besondere Ernährungsbedürfnisse haben, gehen die Köche selbstverständlich gerne auf diese ein. Wir genießen hier jeden Morgen unser gemeinsames Frühstück und wenn du Lust hast, kannst du dir auch einen Picknickkorb, für ein Picknick am Fluss zusammenstellen lassen.
An- und Abreise
Damit deine Anreise so reibungslos wie möglich verläuft und du keine langen Wartezeiten hast, haben wir folgende Empfehlungen für dich:
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Ab München dauert deine Reise nach Bali (Flughafen: Denpasar) ca.16:30 Stunden.
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Die Flüge mit Singapore Airlines und Emirates sind die mit den kürzesten Flugzeiten.
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Gerne organisiere ich deine Transfers vom und zum Flughafen, bzw. buche ich dir einen Fahrer zu ortsüblichen Preisen (ca. 35 Euro pro Strecke). Sprich mich einfach darauf an.
Über Bali
Aktuelle Lage - Covid-19:
Seit dem 7. März 2022 gilt für deutsche Staatsangehörige folgende Regelung:
Bei Direkteinreise in Bali (Flughafen DENPASAR - nicht über einen anderen int. Flughafen in Indonesien) erhältst du ein spezielles Tourismusvisum für 30 Tage („Visit Visa on Special Arrival for Tourism“).
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Die Kosten betragen 500.000,- IDR (ca. 35 EUR)
Benötigt werden:
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ein noch mindestens sechs Monate gültiger Reisepass
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ein Rückflug- oder Weiterflugticket in ein anderes Land
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Health Certificate (Gesundheitserklärung) per QR-Code bei Einreise - LINK
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Customs Declaration (Zollerklärung) per QR-Code bei Einreise - LINK
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ein Nachweis über die COVID-Impfung ist seit 09. Juni 2023 nicht mehr notwendig
Währung:
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Landeswährung sind Indonesische Rupiah (IDR).
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Umrechnung Euro in Rupiah: Für 1 Euro bekommt man derzeit etwas weniger als 17.000 Rupiah.
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Visa Cards und Mastercards werden am häufigsten in Bali akzeptiert.
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Wir empfehlen Euros oder Dollar in Bali zu wechseln oder vor Ort Geld mit der Kreditkarte abzuheben.
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Für unterwegs empfiehlt es sich, immer eine kleine Menge Bargeld dabei zu haben.
Transport vor Ort:
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Da es auf Bali super einfach ist, von A nach B zu gelangen, habe ich mich bewusst gegen eine Transport-Pauschale im Retreatpreis entschieden. Je nach Gruppengröße buche ich für uns einen Kleinbus bzw. zwei Vans und je nach Strecke sind das dann pro Person nur ein paar Euros extra.
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Für eigene Fahrten empfehle ich dir gerne einen meiner Fahrer.
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Über die Apps "Grab" oder "Gojek" kannst du dir günstige Fahrten per Auto oder Roller buchen.
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Wenn du dich traust, kannst du dir auch einen Roller ausleihen.
Versicherung:
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Wir empfehlen dir den Abschluss einer Reise- und Reiserücktrittsversicherung abzuschließen, die auch einen Corona-Zusatzschutz enthält, wie z. B. die der HanseMerkur.
Allgemeine Geschäftsbedingungen
Hier findest du unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen zum Download:
(Inkl. aller Details zum Reiserücktritt, Datenschutz, Verjährung, etc.)
Retreat FEEDBACK
Judith
Island of the Gods Yoga Retreat
Bali // 2025
Ich bin dankbar und glücklich, dass ich Elisabeth und ihre Reisen gefunden habe. Elisabeth ist eine sehr liebevolle Gastgeberin, was beim Buchen und ihrer Hilfe bei den Auslandsüberweisungen, bei jemanden, der darin noch keine Erfahrung hat, beginnt und sich natürlich auch auf der Insel bei der Ankunft fortsetzt. Mit unglaublich viel Einfühlungsvermögen gibt sie Restaurant- und Shopping- und Fortbewegungs- Tipps. Die Unterkünfte sind lagetechnisch perfekt. In die Unterkunft in Ubud hatte ich mich sofort verliebt. Ich vermisse jetzt schon den Kräutertee, der morgens jeden Tag vor die Tür gestellt wurde. Mit einer Engelsgeduld organisierte Elisabeth die Ausflüge mit den oft sehr unschlüssigen Teilnehmern, was immerfort zu Ab- und Zusagen führte. Auf unerwartete Ereignisse auf den Ausflügen wie z.B. Stürzen vom Fahrrad, reagiert Elisabeth gewohnt gelassen und flexibel. Ich hatte mich über die Maßen gut aufgehoben und umsorgt gefühlt. Ihre Yogapraxis ist auf die sehr inhomogene Gruppe abgestimmt und für jeden machbar. Ich kann die Reise jedem empfehlen, der Yoga liebt, bereit ist, sich auf eine Gruppenreise einzulassen und sich natürlich von den Reisezielen angesprochen fühlt. Ich bin alleine (ohne Freundin, Freund oder Bekannten) auf die Reise nach Bali gegangen und hatte mich zu keiner Zeit einsam oder unwohl gefühlt. Zu gute Letzt muss ich noch sagen, dass ich Elisabeths Fähigkeit bewundere, wie sie die Balance zwischen ihrer Mutterrolle und Businessfrau findet und auslebt.
Karoline Becher
Island of the Gods Yoga Retreat
Bali // 2025
Eine magische Reise. Vielen lieben Dank für diese wunderschöne Erfahrung auf der Insel der Götter. Elisabeth hat stets für eine Wohlfühlatmosphäre gesorgt und die Yogastunden so gestaltet, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene Yogis auf ihrem Level praktizieren konnten. Die Möglichkeit an den vielseitigen Ausflügen und Aktivitäten teilzunehmen hat die Erfahrung auf Bali abgerundet, Dankeschön für die tolle Rundum Organisation 🙏.
Ute Raymund
Island of the Gods Yoga Retreat
Bali // 2023
Das Yoga Retreat kann ich jedem Yogi und auch jedem Yoga-Anfänger wärmstens empfehlen. Elisabeth ist solch eine liebenswürdige Frau und eine junge Mami. Mit ihrer ruhigen Art machen die Yoga-Stunden richtig viel Spaß. Sie ist immer für einen da, man kann sie um alles bitten, sie versucht immer eine Lösung zu finden und sie findet immer eine. :) Die Ausflüge und Workshops sind exzellent ausgewählt und machen sehr viel Spaß. Ich kann ein Yoga Retreat mit Elisabeth jedem empfehlen, der Yoga gerne praktiziert und dabei auch Land und Leute kennenlernen möchte.
Sharon Schäfer
Island of the Gods Yoga Retreat
Bali // 2022
Ich möchte mit meinem Feedback auch gerne diejenigen ansprechen und ermutigen, die darüber nachdenken alleine zu reisen und sich vielleicht auch etwas unsicher bei ihrem Vorhaben sind. Ich habe als Yoga-Neuling und völlig fremde Person an diesem Yoga-Retreat teilgenommen. Und ich kann nur sagen - ich habe keine einzige Sekunde bereut und würde es immer wieder tun! Das Yoga Retreat war wirklich so toll geplant. Mir war wirklich nicht bewusst und ich hätte es auch fast nicht gedacht, wie gut Yoga mir und meinem Körper tut und meine verklebten Faszien und gefühlt eingerosteten Gelenke wieder zum Laufen bringen. In den zwei Wochen habe ich so vieles erlebt, gelebt und mitgenommen, wie schon lange nicht mehr. Durch das liebevoll gestaltete Programm, auch außerhalb des Yogas, haben wir vieles von Bali sehen und erleben können und das alles ohne zeitlichen Stress, so dass die Entspannung auch bleibt. Und das Programm war zeitlich nicht so starr und wurde auch mal flexibel angepasst. Elisabeth ist eine super liebe und fürsorgliche Yogalehrerin, die einem das Retreat so schön wie möglich macht und man sich einfach nur wohlfühlen kann. Tausend Dank für diese wunderschöne und wertvolle Zeit und Erfahrung, die ich mit dir und der Gruppe machen durfte!
Katharina
Island of the Gods Yoga Retreat
Bali // 2022
Ich bin das erste Mal in meinem Leben eine Reise ohne Bezugspersonen aus meinem Umfeld angetreten. Und ich bin so glücklich darüber, dass ich den Schritt gewagt habe. Ich hab mit mit euch/mit dir nie alleine gefühlt, ganz im Gegenteil. Das Retreat war für mich etwas ganz Besonderes. Und das nicht nur, weil Bali einfach traumhaft schön ist. Es waren nicht bloß tolle Yoga Stunden und großartiges Essen, sondern inspirierende Gespräche, tolle Begegnungen und unvergessliche Erfahrungen. Ich hatte den Raum, mich in Achtsamkeit zu üben und das kommt (jedenfalls bei mir) im Alltag noch viel zu selten vor. Ich habe mich lange nicht mehr so fit, wohl und ausgeglichen gefühlt, wie auf deinem Retreat. Ich habe einen ganz neuen Blick auf Yoga und auf meine eigene Yogapraxis bekommen. Die Wasserzeremonie war einfach magisch. Insgesamt waren es so viele schöne Bilder und auch einige traurige. Bilder die mich glücklich machen und welche, die mich dehmütig stimmen. Ich danke dir für diese wundervolle Reise auf der Insel der Götter. Danke dafür, dass du uns diese besondere Kultur so nahe gebracht hast. Dafür, dass du uns alle Seiten der Insel gezeigt hast und nicht nur die vorzeigbare Social-Media-Version. Danke für deine tolle Yoga-Praxis und die unvergesslichen Erlebnisse. Danke dafür, dass ich auf deinem Retreat ganz viel über mich selbst lernen durfte. Für mich bist du eine ganz große Inspiration und in vielen Dingen ein ganz großes Vorbild. Danke liebe Elli, du machst da etwas ganz Großartiges. :)
