Image by Alex Dukhanov

Time For Myself Retreat

- Adventure Camp Schnitzmühle, Bayerischer Wald -

Abgesagt

15.01. - 17.01.21

Sehnst du dich nach etwas Zeit für dich? Möchtest du wieder mehr in Kontakt mit dir selbst kommen und deinen Träumen mehr Raum geben, um sie in 2021 endlich zu verwirklichen? Während dieses Yoga Wochenendes kannst du die Stille des Waldes genießen und die Hektik des Alltags hinter dir lassen. 

Wovon träumst du? Welcher Traum soll im neuen Jahr endlich Realität werden? Zwischen Alltag, Job und Familie bleibt häufig wenig Zeit, um sich ausführlich damit zu beschäftigen. Dafür hast du während des Retreats ausreichend Zeit, um dich mit deinen "Herzensprojekten" auseinanderzusetzen. 

Wir starten das Retreat am Freitag mit einer gemeinsamen Kennenlernen-Runde und danach hast du erst mal Zeit zum Ankommen und Ausspannen. Am späten Nachmittag treffen wir uns dann wieder zum Yin Yoga, das wir mit einer tiefenentspannenden Yoga Nidra Einheit kombinieren. Am zweiten Tag steht dann der "Verwirkliche deine Träume" Workshop auf dem Programm, bei dem du deinen Träumen Raum geben kannst und geeignete Strategien entwickelst, wie sie sich in 2021 verwirklichen lassen. Am Sonntag machen wir nach dem Frühstück noch eine Runde Yoga Nidra und nach dem Mittagssack machen wir noch eine stille Wanderung und verabschieden uns dann voneinander.

Die Yogaeinheiten setzen sich aus aktiven Hatha Einheiten am Morgen und meditativen Yin Yoga Einheiten am Abend zusammen, sowie Yoga Nidra zur absoluten Entspannung. Alle Stunden sind sowohl für Anfänger als auch für Mittelstufe Niveau geeignet.

Das Adventure Camp Schnitzmühle ist ein ungewöhnliches Hotel, mit einer "Hacienda", einer "Lodge" und dem "Emoji Spa". Es liegt in Viechtach im Bayerischen Wald, mit schönen Wanderrouten direkt vor der Haustür. Es ist ein sehr geschmackvoll eingerichtetes Haus, mit thailändisch-bayerischer Küche, einem wunderschönen Yogaraum und einem tollen Wellnessbereich.

Gönne dir etwas Me-Time im Januar und sei bei unserem Yoga Retreat im Bayerischen Wald dabei. 

 

Programm & Kosten

Freitag 15.01.21 - Anreise

13:00 Uhr   Individuelle Anreise

14:00 Uhr   Willkommensrunde (45 Min.)

14:45 Uhr   Freie Zeit

17:30 Uhr   Yin Yoga & Yoga Nidra (90 Min.)

19:15 Uhr   3-Gänge Abendessen

Samstag 16.01.21

08:00 Uhr   Morgen Yoga - aktiv (75 Min.)

09:30 Uhr   Frühstück

11:00 Uhr   "Verwirkliche deine Träume" Workshop (2 Std.)

13:00 Uhr   Mittagssnack

13:45 Uhr   Freie Zeit

17:30 Uhr   Yin Yoga - sanft (75 Min.)

19:15 Uhr   3-Gänge Abendmenü

Sonntag 17.01.21 - Abreise

08:00 Uhr   Morgen Yoga - aktiv (75 Min.)

09:30 Uhr   Frühstück

11:00 Uhr   Abschlussrunde

11:30 Uhr   Yoga Nidra (30 Min.)

13:00 Uhr   Mittagssnack

14:30 Uhr   Stille Wanderung

16:00 Uhr   Individuelle Abreise

Kosten: ab 419,- EUR
2x Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer, inkl. Yoga-Programm

 

Inkludierte Leistungen:
  • 2x Übernachtungen im Hacienda oder Lodge Zimmer

  • ¾ Verwöhnpension, vegetarisch (Frühstück, Mittagssnack und 3-Gänge Abendmenü)

  • 6x Yogaeinheiten

  • 1x Workshop "Verwirkliche Deine Träume"

  • 1x Wanderung

 

Nicht inkludiert:
  • An- und Abreise, diese erfolgt auf eigene Kosten

  • Wellnessanwendungen (können optional dazu gebucht werden

 

*Wir behalten uns vor, das Programm bei Bedarf anzupassen.

Buchung

Anmeldung:

Lade dir hier einfach unsere Anmeldeunterlagen herunter, fülle sie vollständig aus und schicke sie anschließend per E-Mail anElisabeth@ohanayogastudio.de

Buchung und Bezahlung:

Deine Buchung von Yoga und Übernachtung erfolgt bei diesem Retreat getrennt voneinander. 

1.) Anmeldung Yoga:

Bitte schicke uns zuerst deine unterschriebenen Anmeldeunterlagen zurück. Damit bist du für unser Retreat fix angemeldet. Mit deiner Anmeldung bei uns wird auch nur die anteilige Yoga-Pauschale von 130,-€ fällig. Nach Eingang deiner Buchung, senden wir dir eine Buchungsbestätigung zu, die auch unsere Bankverbindung enthält und auf die du die Yoga-Pauschale von 130,-€ überweisen kannst.

2.) Reservierung Zimmer:Für die Zimmer Reservierung kontaktiere bitte das Adventure Camp Schnitzmühle direkt und gib bei deiner Buchung an, dass du dich für das "Ohana Yoga Retreat" anmelden möchtest. Dies kannst du ganz einfach unter www.schnitzmuehle.de, per E-Mail: info@schnitzmuehle.de oder telefonisch unter Tel. 09942 9481 0 erledigen. 

Stornierung:

Sollte deine Teilnahme aufgrund von Covid-19 nicht möglich sei, kannst du bis zu einem Tag vor der Anreise stornieren. Eine Stornierung aus anderen Gründen ist bis zu einem Monat vor Anreise möglich. Sollten wir gezwungen sein, das Retreat aufgrund von neuen Covid-19 Entwicklungen absagen zu müssen, werden wir dir dies so frühzeitig wie möglich mitteilen und dir die bereits bezahlte Yoga-Pauschale vollständig zurück überweisen. 

 

Teilnehmer Buchungsstatus:

Die maximale Gruppengröße beträgt 15 Personen. Hier findest du eine Übersicht, wie viele Plätze schon vergeben (rot) bzw. noch frei (grün) sind.

 

Retreat Leitung

Elisabeth Lorbeer | Yogalehrerin, Massage Therapeutin

Elisabeth ist das Gesicht hinter dem Ohana Yoga Studio und verfügt über jahrelange Yogapraxis. Als Weltenbummlerin hat sie unteranderem ihre Massage und Yoga Ausbildung in Hawaii absolviert und den Aloha Spirit trägt sie im Herzen. 

Sie unterrichtet kraftvolle und dynamische Hatha, Vinyasa Yoga Stunden sowie ruhiges und entspannendes Yin Yoga - voller Leichtigkeit und mit viel Herz.

 

Unterkunft

ADVENTURE CAMP SCHNITZMÜHLE, VIECHTACH

Das Adventure Camp Schnitzmühle in Viechtach ist ein wunderschönes und modernes Hotel und einfach etwas "anders" - 100% pures Abenteuer. Ideal für Freiheitsuchende, Familien, Freundeskreise oder Yogis wie uns. Drinnen Lärchenholzböden und hohe, lichtdurchflutete Räume, draußen Natur pur. Der Lärchenholz-Steg bietet einen klaren Blick auf den Sternenhimmel. Das Schön daran ist, dass sich Architektur und Natur gegenseitig ergänzen. Im Thai-Bay Restaurant wird "brutal lokal" gekocht, ein einzigartiger Mix aus thailändisch und bayerisch.

  

Entspannung findest du im Emoji Sphere Spa, das inmitten wilder Botanik liegt und ein bepflanztes Dach hat. Der perfekte Ort, um etwas zu chillen und abzuhängen. Zentral ist die „Flying Garden Lounge“ mit lässigem Sound und Highspeed WIFI. Coole Sessel, Bänke und Liegen zum relaxen warten dort auf dich. Besonderes Highlight ist der Outdoor Whirlpool "Bubble Basin"! Es gibt auch ein Private Spa mit Steinkorbsauna "Golden Heat", Relax-Bereiche "Flying Garden Lounge" und "Space Boxx", Outdoor-Whirlpool "Bubble Basin" und den "Soul Sound Duschen" für das du einen 2-Stunden-Slot deiner Wahl vor Ort an der Rezeption oder vorab via Mail buchen kannst.

Zimmer:

Die "Twin“ Doppel-Zimmer sind mit Lärchenholzböden ausgestattet, haben eine hohe Decke und einen gemütlichen Wohnraum vor dem Panorama-Fenster. Sie verfügen über ein offenes Badezimmer mit großem Waschtisch mit zwei Waschbecken, Badewanne/Dusche. Die Betten sind entweder Himmelbetten oder Energiebetten.

 Die „Abenteuer“-Doppelzimmer sind ganz individuell, jedes anders gestylt, jedes entfacht das Reise-Fieber, egal ob puristisch oder verspielt.

Ausführliche Informationen:

Weitere Infos findest du unter www.schnitzmuehle.de

 

Allgemeine Geschäftsbedingungen

Hier findest du unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen zum Download:

(Inkl. aller Details zum Reiserücktritt, Datenschutz, Verjährung, etc.)

 

© 2019 Ohana Yoga Studio - Elisabeth Lorbeer